En reconocimiento al Día de los Sobrevivientes de la Pérdida por Suicidio, que se celebra el 21 de noviembre, tres miembros del personal de Inland Empire: el Director Ejecutivo Regional María Murillo, la directora del proyecto, la Dra. Rachel Riphagen, y la directora clínica, la Dra. Candy Curiel, participaron en una reunión pública virtual junto con Asambleísta James C. Ramos, la Departamento de Salud Conductual del Condado de San Bernardinoy la ciudad de Rancho Cucamonga.
Durante este evento de Facebook Live, llamado “Edificando a nuestra comunidad: sobrevivir a la pérdida por suicidio”, los espectadores se enteraron sobre la reciente firma de un acuerdo por parte del gobernador Gavin Newsom. proyecto de ley muy importante, escrito por Ramos, para establecer una oficina estatal de prevención del suicidio en medio de un aumento de llamadas a líneas directas de crisis y una mayor preocupación sobre los impactos de COVID-19 en la salud mental. También escuchamos la historia de curación de una mujer como sobreviviente de una pérdida por suicidio y presentamos nuestro programa más nuevo: Operation Reach-Out, que ayuda a adultos con ideas suicidas.
Los objetivos de la Operación Reach-Out son:
- Proporcionar servicios de estabilización de crisis a personas que estén experimentando ideas suicidas, que hayan tenido un intento reciente o que estén experimentando violencia de pareja.
- Reducir la ideación suicida y los síntomas de depresión en personas con ideación suicida.
- Aumentar el afrontamiento seguro en las relaciones, el pensamiento, los comportamientos y las emociones de las víctimas de violencia de pareja.
- Proporcionar un seguimiento rápido. Como tal, las ingestas se programan de inmediato y se producen dentro de las 24 horas.
- Conecte al cliente con al menos un soporte natural.
Este es un servicio gratuito, tenga o no seguro, y los requisitos son simples: debe ser un adulto que actualmente esté experimentando ideas suicidas, haber tenido un intento reciente (de cualquier tipo) o que actualmente esté experimentando violencia de pareja.
¿Qué tipo de servicios se ofrecen?
- Estamos basados en la comunidad, lo que significa que estamos configurados para encontrarnos con el cliente en cualquier lugar de la comunidad.
- En este momento, brindamos servicios tanto en persona como a través de telesalud.
- Brindamos servicios directos a los clientes en forma de terapia individual, administración de casos, apoyo grupal, intervención en crisis y servicios de apoyo con medicamentos.
- También involucramos a su sistema de apoyo en servicios y les brindamos apoyo grupal.
- Los servicios son proporcionados por médicos y navegadores de sistemas.
“Es importante que haya apoyo cuando una persona o un ser querido experimenta pensamientos suicidas. Uplift Family Services está aquí para brindar servicios, recursos e información general a quienes los necesitan a través de Operation Reach-Out y/o uno de nuestros otros programas existentes”, dijo María Murillo.
Luego, Rilee Acrey, amiga de Uplift Family Services, compartió su historia de cómo perdió a su mejor amiga por suicidio y cómo esa pérdida ha moldeado su vida. Conoció a TJ en la escuela secundaria y, aunque fueron a escuelas secundarias separadas, permanecieron unidos. En su último año, era el rey del baile y un atleta estrella, con múltiples ofertas de universidades de la División 1, incluidas Harvard y Yale. Desafortunadamente, en su último partido de la temporada, recibió un golpe muy fuerte que lo dejó con una fractura en el cuello y una conmoción cerebral grave. Terminó alistándose en la Marina después de graduarse, pero fue dado de baja por problemas de salud no relacionados y finalmente se convirtió en mecánico. Aunque no era la vida que originalmente había imaginado para sí mismo, parecía estar bien.
Luego, el 30 de noviembre de 2013, Rilee recibió una llamada impactante: TJ se había suicidado.
"Cuando la gente dice: 'Esta es la última persona en la que pensarías', ésta es legítimamente la última persona en la que pensarías", dijo.
Su propio proceso de curación, como el de muchos que han sufrido una pérdida similar, no ha sido lineal. Sin embargo, parte de ese proceso de curación ha incluido trabajar para eliminar el estigma que rodea a la salud mental. Ella enfatiza que la salud mental es tan importante como la salud física y que debemos normalizar el hablar de aquello con lo que estamos luchando.
"No estás solo y todos tenemos días terribles, por lo que debemos ser más abiertos y honestos acerca de que cada uno de nosotros es un trabajo en progreso", dijo.
La Dra. Rachel se hace eco de lo siguiente: “Si tiene ideas suicidas, espero que en nuestra conversación de hoy se dé cuenta de que no está solo. Puede que te sientas solo, pero no estás solo”.
Algunos consejos útiles para quienes puedan estar experimentando ideas suicidas:
- Sepa que no está solo.
- Pedir ayuda.
- Cuéntale a alguien en quien confías cómo te sientes.
- Identifica algo del mañana que pueda hacerte sonreír.
- Piensa en una persona o mascota que amas y lo que significa para ti.
Si tiene preguntas sobre el programa o para ver si una persona sería una referencia adecuada, comuníquese con la Dra. Rachel al 909-266-2751.
Para hacer una referencia, llame al servicio de atención al cliente al 909-266-2770.
Si queréis ver el Ayuntamiento en su totalidad, podéis hacerlo aquí:
