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El estrés es duro, el trauma es peor y en una pandemia ambos son inevitables. Al menos aprendamos de ello.

Diciembre es tradicionalmente un momento para reflexionar sobre el pasado y mirar hacia el futuro. Pero en este diciembre tan inusual, Lionhearted analizará algunos problemas relacionados con COVID en el presente.

Diciembre es tradicionalmente un momento para reflexionar sobre el pasado y mirar hacia el futuro. Pero en este diciembre tan inusual, Lionhearted analizará algunos problemas relacionados con COVID en el presente.

Esta edición está dedicada al personal de servicio directo de Uplift, o DSS: médicos, especialistas, facilitadores, socios jóvenes y familiares, médicos, enfermeras, padres profesionales: todos los que trabajan, en persona o mediante telesalud, con las personas a las que atendemos.

Lo creas o no, 2020 está a punto de enfrentarnos con al menos dos factores estresantes más: las vacaciones y las elecciones. Es hora de que todos, incluidos los empleados y las familias a las que servimos, piensen en el futuro.

Jenae Ailia es una joven cantante y compositora e hija de Janelle Surrey, una CPM de Uplift en Sacramento. Aquí, en sus propias palabras, está la historia de resiliencia de Jenae.

La música me dio acceso sin filtros a mi trauma y por primera vez me permitió entrar en mí mismo. Comencé con la expresión y eso me llevó al arte, lo que me llevó a la curación. La creatividad es curativa. Es por eso que nosotros, como humanos, hemos sobrevivido.

Tenemos muchas, muchas herramientas para resistir el trauma y debemos usarlas. Incluyen resiliencia, bondad, amor, apoyo emocional, trabajo duro, recursos materiales, cuidado personal, risa, fe y esperanza. Otra herramienta fundamental, especialmente en un evento traumático de esta magnitud, es el liderazgo informado sobre el trauma.

Desde el 25 de mayo, cuando George Floyd murió bajo las rodillas de un oficial de policía de Minneapolis, manifestantes en todo el país han protestado contra la violencia institucionalizada contra los afroamericanos. El 1 de junio, el director ejecutivo y presidente de Uplift abordó este tema en un correo electrónico dirigido a todo el personal y concluyó con una invitación a responder. Charee Johnson, médica de Los Ángeles, hizo precisamente eso.