Volume 5 • Numéro 8 • Août 2020
Uplift Family Services est une agence informée sur les traumatismes, fournissant des soins complets à la personne grâce à des services axés sur la résilience, basés sur les données et sensibles à la culture. Nous croyons au pouvoir de l’investissement, du plaidoyer et de la collaboration du personnel alors que nous travaillons en partenariat avec des individus, des familles et des communautés pour guérir de l’impact généralisé des traumatismes.
Hip Hop et Guérison
Par Anthony Pineda, spécialiste des interventions globales, SCC
Le traumatisme est un terme dans le monde de la santé mentale, mais que se passe-t-il lorsque vous êtes seul dans votre parcours traumatologique ? Le traumatisme crée des paradigmes pour les gens, modifie la vision de la réalité et entraîne des opportunités de développer des compétences.
Le traumatisme était normalisé pour moi et ma culture Latinx me laissait peu d'options en interne. Nous ne parlons pas de nos problèmes. En fait, nous agissons souvent comme si de rien n’était (profondément enraciné dans la fierté). De la toxicomanie à la violence domestique en passant par la violence psychologique, j'ai souvent été obligée de naviguer sur ces champs de guerre avec peu de soutien.
Qu'arrive-t-il aux personnes qui n'ont pas accès à la santé mentale, ou lorsque les responsables de l'école n'y prêtent pas attention et que votre propre famille souffre d'une multitude de problèmes ? La plupart sombrent de plus en plus profondément dans le désespoir. Cependant, beaucoup ne s’en remettent jamais tandis que certains s’en sortent.
Mon parcours avec le traumatisme est différent. C'est la raison pour laquelle j'ai choisi de travailler dans ce domaine.
On ne m'a proposé de services thérapeutiques qu'à l'âge adulte. Heureusement, j'avais une culture pour m'aider à guérir, mais ce n'était pas ma culture Latinx (cela m'a aidé plus tard). Je m'identifie à la culture Hip-hop. La musique m'a donné un accès sans filtre à mon traumatisme et m'a pour la première fois permis de rentrer en moi-même. J'ai commencé par l'expression et cela m'a conduit au talent artistique, qui m'a conduit vers la guérison. La créativité guérit. C’est pourquoi nous, les humains, avons survécu.
Le traumatisme reste lié à la mémoire, tant cérébrale que corporelle. Je lutte encore aujourd’hui contre les déclencheurs de traumatismes. Le travail sur les traumatismes est un processus, et même si j'ai travaillé avec diligence pour acquérir des compétences permettant de gérer les déclencheurs, l'impact à long terme du traumatisme sera un travail en cours tout au long de la vie. Utiliser la musique pour l’appliquer à des fins thérapeutiques nécessite des connaissances, une pratique de cette culture et une capacité à penser au-delà des frontières établies. La musique m'a fait prendre conscience de ce qu'est un traumatisme en m'exposant à d'autres personnes qui ont vécu un traumatisme. Cette conscience s'est transformée en réflexion, me faisant ainsi sortir de l'état d'esprit dans lequel je me trouvais.
Passer à un cabinet m'a aidé à évacuer davantage mes sentiments et m'a mis en contact avec d'autres. Ce n’est pas différent de demander à un client d’adopter différents comportements pour établir une base de référence pour travailler sur des objectifs particuliers. Le défi est venu également d’essayer de travailler sur ces traumatismes tout en étant une personne de couleur. Le racisme est l’un des principaux traumatismes que nous vivons en Amérique, souvent avant même les problèmes familiaux. Traité différemment, parlé différemment, dit d'essayer…. ne rêve jamais. Durant toute ma carrière au lycée, personne ne m'a jamais parlé de rêves, de visites à l'université ou de but. J'ai eu des gens qui m'ont soutenu à l'école pendant la crise, mais au-delà de cela, c'était simplement une mentalité de « laissez-le tranquille ». La culture hip-hop m'a donné une vision, un but et une guérison. Bien qu'aucun professeur ne m'ait conseillé vers l'université et que les gens se sentent désolés pour moi d'avoir eu deux enfants à l'âge de 18 ans, je suis maintenant assis ici à écrire ceci après avoir obtenu 6 diplômes universitaires. Je suis une anomalie. J'ai été poussé par la douleur et le traumatisme. Après avoir commencé dans la mauvaise direction, je me suis adapté à utiliser le traumatisme pour voir le monde différemment. La culture m'a sauvé la vie, la musique m'a trouvé au bon moment et le traumatisme est toujours avec moi.
Le traumatisme fait partie de notre monde. Peut-être qu’un jour ce sera moins que nécessaire, mais tant que nous ne reconnaîtrons pas l’impact du racisme, de la pauvreté et de la violence, notre planète continuera d’en souffrir. Il ne s’agit pas d’une situation désespérée, mais bien réelle, qui nous oblige à voir les choses différemment et honnêtement. Le traumatisme n’est pas propre à moi ou à vous. L'accès à des services et un travail personnel important m'ont sorti de l'obscurité. La culture peut nous freiner, mais la culture, lorsqu’on lui donne la bonne perspective, peut favoriser la guérison. La musique est la clé de l'âme.
