Pacific Clinics Hope Drop-In Center cov neeg siv khoom koom nrog Momentum for KhoQhov thib ob xyoo rov qab Showcase hauv San Jose, California. Qhov kev tshwm sim, uas yog pub dawb rau pej xeem, yog lub sijhawm los yuav cov duab kos los ntawm cov neeg ua yeeb yam hauv zos thiab txaus siab rau cov suab paj nruag thiab kev ua yeeb yam los ntawm cov tib neeg hauv kev rov qab los ntawm kev siv yeeb tshuaj.
Raws li Kev Tshawb Fawb Txog Kev Tshawb Fawb, cov kws ua yeeb yam los ntawm peb Lub Chaw Cia Siab Hauv Lub Chaw Pabcuam Kev Cia Siab Cov Hluas, suav nrog 25 cov neeg siv khoom txaus siab los txhim kho kev coj noj coj ua thiab ua kom muaj kev sib txawv hauv lawv lub zej zog, raug caw tuaj koom. Nyob rau hauv qhov kev tshwm sim, cov tub ntxhais hluas cov tub ntxhais hluas no xyaum lawv cov kev txawj ua lag luam, muab lub ntsej muag pleev xim rau thiab tsim kev cai ua hniav nyiaj hniav kub siv ntau yam ntawm cov pob zeb muaj nuj nqis los txiav txim.
"Rau cov tub ntxhais hluas uas koom nrog kev ua yeeb yam ntawm Hope Drop-In Center, ua haujlwm ua ke nrog cov phooj ywg ntawm cov haujlwm kos duab tau pab tsim kev sib raug zoo uas txhawb nqa lawv ob qho tib si kev xav thiab kev ntseeg siab ntawm tus kheej," said. Hope Drop-In Center Program Manager Jorge Mota.
Peb cov tub ntxhais hluas kuj tau siv lub sijhawm los txhawb lub Hope Drop-In Center cov kev pabcuam thiab qhia rau zej zog txog qhov tseem ceeb ntawm kev kos duab thiab khoom siv tes ua hauv kev sib raug zoo thiab kev noj qab haus huv tag nrho.
Kev tshawb fawb qhia tau hais tias muaj kev sib raug zoo ntawm kev rov qab los thiab kev ua yeeb yam, raws li kev koom tes hauv txhua qhov kev ua haujlwm muaj tswv yim - suav nrog tab sis tsis txwv rau ncuav mog qab zib decorating, crafting, quilting, photography, coloring thiab painting - stimulates zus tau tej cov dopamine, ib tug natural anti-depressant. Thaum tag nrho rau hauv ib qho kev sim siab, ib tus yuav pom lawv tus kheej hauv qhov hu ua "zone" lossis lub xeev ntawm "flow", uas tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo li kev xav. Qhov no, nyob rau hauv lem, tuaj yeem txo cov kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab, ua rau muaj kev ua tiav thiab txhawb kev ntseeg siab.
