Hnub no tus ncej yog sau los ntawm Felicia Flores, Associate Director ntawm Hollygrove Programs ntawm Uplift Family Services. Hauv lub luag haujlwm no, nws saib xyuas peb cov kev pabcuam hauv zej zog uas tau muab nyiaj ntiag tug los ntawm cov neeg pub dawb thiab nyiaj pab dawb hauv cheeb tsam Los Angeles. Felicia tau koom nrog Hollygrove ua tus kws pab tswv yim hauv tsev nyob rau xyoo 2005, thiab tom qab sib koom ua ke nrog Uplift Family Services ib xyoos tom qab, nws tau los ua Tus Kws Kho Mob Tus Cwj Pwm (TBS) tus kws tshaj lij, tom qab ntawd ua haujlwm ua tus kws pab tswv yim ua ntej los tuav peb cov kev pab cuam Hollygrove ua Tus Thawj Coj hauv 2017.
WM Keck Foundation tau txais Kev Pabcuam Tsev Neeg Uplift ib qho nyiaj pab ob xyoos uas yuav pab cov niam txiv uas muaj menyuam hnub nyoog 0-5 xyoos kawm paub txog kev ua niam txiv tshiab thiab nkag mus rau cov peev txheej xws li kev kawm, kev txhawb nqa, thiab kev paub. Los ntawm kev txhawb nqa, kev cob qhia, kev nkag siab ntawm zej zog, thiab kev lees paub, peb yuav pom sai sai no tias yuav muaj zog npaum li cas niam txiv-rau-niam txiv kev txhawb nqa thiab kev hais lus ntawm qhov ncauj.
Ua ntej koj dhia mus rau ib qho ntawm cov zaub mov qab qab hauv peb phau ntawv qhia ua tiav tsis ntev los no, uas kuv tab tom qhia hauv qab no, kuv xav hais rau kev taug kev ntawm peb WM Keck Foundation nyiaj pab nrog kev pab los ntawm kuv cov npoj yaig, Niam Txiv Coordinator Julia Ornelas thiab Cov Hluas thiab Zej Zog. Ana Varela.
cov lus
Nws pib nrog ib pawg ntawm plaub tus niam txiv uas tau tsim peb Pawg Thawj Coj Pabcuam Niam Txiv (PCAB). Uplift Family Services 'PCAB yog ib pawg ntawm cov niam txiv xaiv los ntawm cov neeg ua haujlwm thiab tau pov npav los ntawm cov niam txiv los sawv cev cov suab ntawm Niam Txiv lub koom haum. Thaum lub caij nplooj zeeg xyoo 2018, kuv tau qhia ntawm peb lub rooj sib tham PCAB peb lub hlis twg tias vim tias peb tau txais nyiaj pab los ntawm WM Keck Foundation, muaj lub sijhawm rau peb los nthuav peb cov niam txiv kev koom tes rau cov menyuam hnub nyoog 0-5 xyoos. Raws li kev txhawb nqa ntxiv, koom nrog ntau theem ntawm kev nrhiav neeg ua haujlwm no yuav muab lawv daim ntawv pov thawj kev cob qhia uas lawv tuaj yeem suav nrog hauv lawv daim ntawv rov ua haujlwm.
Lub lim tiam tom ntej no, cov niam txiv PCAB zoo siab tshaj tawm cov xov xwm thaum Lub Tsev Haujlwm Niam Txiv, uas lawv tau hais txog cov hom phiaj thiab yuav ua li cas muab kev txhawb nqa zoo tshaj plaws rau cov phooj ywg, tom qab ntawd muab cov ntawv tshaj tawm thiab qhia cov niam txiv txog cov kev coj ua zoo tshaj plaws rau kev nrhiav cov niam txiv hluas. Lub sijhawm ntawd, txhua tus tau tshoov siab kom muaj kev cog lus ntau heev; raws nraim li qhov nyiaj pab Keck yog txhua yam hais txog! Kuv nco hmo ntawd. Nws yog ib hmo uas kuv yog ib feem ntawm kev sib raug zoo, thiab kuv nco qab hais rau kuv tus kheej, "qhov no yuav ua haujlwm."
Qhov Tshaj Tawm
Peb tsis paub me ntsis. Niam txiv lub koom haum thiab PCAB cov niam txiv tau mob siab rau tawm mus rau hauv zej zog los nrhiav cov niam txiv tshiab, thiab hauv peb lub hlis, lawv tau nce lawv 0-5 niam txiv kev koom tes los ntawm ob mus rau 20. Nws tau ua haujlwm! Thawj lub hlis yog ib qho kev hloov kho raws li cov niam txiv muaj lub sij hawm nyuaj nrog lawv cov me nyuam thiab rov ua dua, tab sis Julia tau koom nrog lub chaw zov me nyuam mobile uas ua hauj lwm los tsim kev sib raug zoo nrog cov me nyuam thiab qhia lawv cov nkauj, xim, thiab cov tsiaj ntawv, thiab khaws cia lawv koom nrog kev kos duab thiab kev kawm. Ceev nrooj, ob leeg niam txiv thiab lawv cov me nyuam ua tau zoo rau lub sij hawm uas lawv tau siv hauv lawv pawg, qhov chaw kawm tau tshwm sim.
Cov niam txiv kuj muaj lub cib fim kom tau txais kev lees paub los ntawm niam txiv tus neeg pab txhawb nqa, hu ua Parent Circle Host, tom qab lawv tau mus kawm rau 6-teev kev cob qhia txog kev pab pawg pab pawg, faib cov dej num, nyob ntawm lub ntsiab lus, kawm txuj ci kev mloog thiab muab cov tswv yim nruab nrab, thiab zog of cov lus "Kuv".. Cov kev sib tw rau cov kev cob qhia no tau zoo kawg.
Ana tau qhia tias thaum thawj zaug kev cob qhia, ntau tus niam txiv tau hnov zoo nyob ntsiag to thiab tsis paub meej txog dab tsi yog Niam Txiv Lub Koom Txoos yog dab tsi. Raws li kev cob qhia mus ntxiv, cov niam txiv pib koom nrog thiab teeb tsa nrog cov lus nug thiab cov tswv yim. Thaum kawg, cov niam txiv tsis tsuas yog muaj cov tswv yim zoo txog cov ncauj lus rau kev cob qhia Niam Txiv yav tom ntej, xws li braiding plaub hau, Zumba, ua noj zaub mov noj qab haus huv, ntsej muag / saib xyuas tus kheej, thiab cuam tshuam nrog kev tsim txom hauv tsev, tab sis tuaj yeem pab coj cov ncauj lus no hauv pab pawg me. kev teeb tsa, ib yam! Saib cov niam txiv tuaj yeem pab dawb thiab txhawb kom lwm tus hais lus thiab coj tau zoo heev.
Lwm qhov zoo siab ntawm qhov nyiaj pab yog, tom qab cov niam txiv tau koom nrog qee qhov kev cob qhia, lawv tau suav tias yog cov kws cob qhia thiab tuaj yeem saib xyuas cov ntawv sau npe thiab cov ntawv tshawb fawb, nrog rau kev sib faib cov peev txheej hauv zej zog ntawm Parent Institute cov rooj sib tham.
Ana tau qhia tias thaum cov niam txiv tau txais lawv daim ntawv pov thawj los ua tus cob qhia lossis Niam Txiv Lub Circle Host, lawv zoo siab heev, thiab qee tus hais tias nws tsuas yog kev lees paub rau kev kawm uas lawv tau txais.
Phau Ntawv Cookbook
Raws li qhov nyiaj pab tau los ze, peb xav ua ib txoj haujlwm tshwj xeeb uas cov niam txiv tuaj yeem khaws cia ua lub cim ntawm lawv txoj kev taug. Cov niam txiv tau pom zoo sai sai tias phau ntawv ua noj yog qhov txaus siab thiab cov zaub mov txawv, cov duab, cov lus hais ua tsaug, thiab cov paj huam raug xa mus ntxiv rau hauv phau ntawv ua noj. Lawv txoj kev cog lus, txawm tias pib muaj kev sib kis thoob ntiaj teb, tsis tau hloov pauv.
Raws li kev koom tes txuas ntxiv mus, qhov kev zoo siab uas peb pab neeg tau hais txog qib kev koom tes, kev koom tes, kev loj hlob, thiab kev vam meej uas cov niam txiv pom tau yog qhov khoom plig loj tshaj plaws. Mus koom Parent Institute txhua hnub Tuesday thiab Thursday thiab pom cov niam txiv, cov neeg ua haujlwm pab dawb, thiab cov neeg ua haujlwm tsim kev nkag siab ntawm zej zog thiab lub hom phiaj rau pab pawg yog vim li cas peb tau-thiab yog-ua tiav. Peb txhua tus paub tias peb tab tom ua dab tsi yog qhov tshwj xeeb tsis txaus ntseeg thiab cov no yog lub sijhawm koj siv thiab nco ntsoov vim li cas koj ua txoj haujlwm no.
Rau cov niam txiv thiab txhua tus uas tau pab txhawb nqa txoj kev taug thiab phau ntawv qhia no ua tau… Ua tsaug.
Thiab tsis muaj ado ntxiv, ntawm no yog ib qho ntawm ntau cov zaub mov qab uas muaj nyob hauv peb phau ntawv qhia:
Hauv Daim Ntawv Qhia
Cev xeeb tub
- Maria C.
Cov khoom xyaw
1 phaus ntxuav cw
kua txiv ntawm 3 ntawm squeezed lemons
½ khob ntawm Clamato
½ tws liab dos
1 txiv lws suav
4 chopped serrano peppers los yog tsawg dua rau cov txuj lom tsawg
2 cucumbers, tws
1 pinch ntawm kua txob
2 tablespoons cilantro
ntsev
Kev npaj
Lub cw yog siav los ntawm txiv qaub, me ntsis kua txob yog muab tso rau nws. Thaum cov cw siav, sib tov tag nrho cov zaub mov: txiv lws suav, dib, cilantro, dos, thiab tws serrano kua txob. Do hauv ntsev, cia nws so tsawg kawg 30 feeb thiab muab tso rau hauv lub tub yees kom txog thaum chilled. Nws tau txais kev pab nrog Clamato thiab tostadas / ntsev crackers.
Cov khoom xyaw
1 libra de camarón limpio
3 de limones exprimidos
½ taza de Clamato
Onion liab dos, tws
1 txhoov kua txob
4 chiles serranos picados
2 pepinos picados
1 pellizca de pimiento
2 cucharadas ntawm cilantro
Sal
Npaj
Se pone a curtir el camarón con el Limón se le pone poquito pimiento, Ya que esta curtida, se le pone la verdura picada todo, el tomate, pepino, cebolla, cilandro, y chile serrano picado, sal se revuelve todopos y se deja rev. una media hora y después se pone en el refrigerador unos feeb, y después se sirve y se le pone Clamato con tostadas o galletas salada.
Tau Txais Koj Daim Ntawv Luam
Txhua tus neeg xav paub txog phau ntawv qhia zaub mov tuaj yeem ua cov nyiaj pub dawb los txiav se ntawm $ 50 lossis ntau dua thiab muab "Cookbook" hauv thaj chaw hais lus, lossis hu rau Alison Raitt, Tus Thawj Coj ntawm Kev Txhim Kho, ntawm alison.raitt@upliftfs.org los yog (323) 351-8879.
