Ի նշան ինքնասպանության կորստի վերապրածների օրվա, որը նշվում է նոյեմբերի 21-ին, Ներքին կայսրության երեք աշխատակիցներ՝ Տարածաշրջանային գործադիր տնօրեն Մարիա ՄուրիլյոԾրագրի տնօրեն դոկտոր Ռեյչել Ռիֆագենը և կլինիկական տնօրեն դոկտոր Քենդի Կյուրիելը մասնակցել են քաղաքապետարանի վիրտուալ հանդիպմանը: Համագումարի անդամ Ջեյմս Ք. ՌամոսԷ, Սան Բերնարդինո շրջանի վարքագծային առողջության վարչություն, եւ Ռանչո Կուկամոնգա քաղաքը.
Facebook Live այս միջոցառման ժամանակ, որը կոչվում է «Բարձրացնելով մեր համայնքը. վերապրելով ինքնասպանության կորուստ», հեռուստադիտողները տեղեկացան նահանգապետ Գևին Նյուսոմի վերջին ստորագրման մասին ա շատ կարևոր օրինագիծՌամոսի հեղինակած՝ ստեղծելու ինքնասպանությունների կանխարգելման նահանգային գրասենյակ՝ ճգնաժամային թեժ գծերի սրվող զանգերի և COVID-19-ի հոգեկան առողջության ազդեցությունների վերաբերյալ մտահոգությունների ֆոնին: Մենք նաև լսեցինք մի կնոջ՝ որպես ինքնասպանության կորուստը վերապրածի ապաքինման պատմությունը և ներկայացրինք մեր նորագույն ծրագիրը՝ «Operation Reach-out», որն օգնում է մեծահասակներին ինքնասպանության գաղափարներով:
Ձեռք բերելու գործողության նպատակներն են.
- Տրամադրել ճգնաժամային կայունացման ծառայություններ այն անհատներին, ովքեր ունեն ինքնասպանության գաղափարներ, վերջերս փորձ են արել կամ ովքեր ենթարկվել են ինտիմ գործընկերոջ բռնության:
- Նվազեցնել ինքնասպանության գաղափարները և դեպրեսիայի ախտանիշները ինքնասպանության գաղափարներ ունեցող անհատների համար:
- Բարձրացնել անվտանգ հաղթահարումը ինտիմ գործընկերոջ բռնության զոհերի համար հարաբերություններում, մտածողության, վարքագծի և զգացմունքների մեջ:
- Ապահովել արագ հետևում: Որպես այդպիսին, ընդունումները նախատեսված են անմիջապես և տեղի են ունենում 24 ժամվա ընթացքում:
- Հաճախորդին միացրեք առնվազն մեկ բնական աջակցություն:
Սա անվճար ծառայություն է՝ անկախ նրանից, թե դուք ապահովագրություն ունեք, թե ոչ, և որակավորումները պարզ են. դուք պետք է չափահաս լինեք, ով ներկայումս ունի ինքնասպանության գաղափարներ, վերջին փորձ է ունեցել (ցանկացած տեսակի) կամ ներկայումս ենթարկվել է ինտիմ գործընկերոջ բռնության:
Ինչպիսի՞ ծառայություններ են առաջարկվում:
- Մենք համայնքի վրա ենք, այսինքն՝ ստեղծված ենք հաճախորդին հանդիպելու համար, որտեղ նրանք գտնվում են համայնքում:
- Հենց հիմա մենք տրամադրում ենք ինչպես անձնական ծառայություններ, այնպես էլ ծառայություններ հեռաառողջապահության միջոցով:
- Մենք ուղղակի ծառայություններ ենք մատուցում հաճախորդներին անհատական թերապիայի, դեպքերի կառավարման, խմբային աջակցության, ճգնաժամային միջամտության և դեղորայքի աջակցության ծառայությունների տեսքով:
- Մենք նաև ներգրավում ենք նրանց աջակցության համակարգը ծառայություններում և խմբային աջակցություն ենք տրամադրում նրանց:
- Ծառայությունները մատուցվում են կլինիկաների և համակարգերի նավիգատորների կողմից:
«Կարևոր է, որ աջակցություն լինի, երբ անհատը կամ սիրելին ինքնասպանության մտքեր են ունենում: Uplift Family Services-ն այստեղ է ծառայություններ, ռեսուրսներ և ընդհանուր տեղեկատվություն տրամադրելու կարիքավորներին Operation Reach-Out-ի և/կամ մեր մյուս գոյություն ունեցող ծրագրերից մեկի միջոցով», - ասաց Մարիա Մուրիլոն:
Այնուհետև Ռիլի Էքրին՝ Uplift Family Services-ի ընկերուհին, կիսվել է իր լավագույն ընկերոջ ինքնասպանության պատճառով կորցնելու իր պատմությունով, և թե ինչպես է այդ կորուստը ձևավորել իր կյանքը: Նա հանդիպեց TJ-ին միջնակարգ դպրոցում, և չնայած նրանք գնացին առանձին ավագ դպրոցներ, նրանք մնացին մտերիմ: Ավագ կուրսում նա տուն վերադարձող թագավորն էր և աստղային մարզիկ՝ բազմաթիվ առաջարկներով 1-ին բաժնի համալսարաններից, ներառյալ Հարվարդը և Յեյլը: Ցավոք սրտի, մրցաշրջանի իր վերջին խաղում նա իսկապես ծանր հարված ստացավ, որի պատճառով նա վզի կոտրվածք ու ուղեղի լուրջ ցնցում ստացավ։ Ավարտելուց հետո նա զինվորագրվեց նավատորմի, բայց ազատվեց առողջական հետ կապված խնդիրների պատճառով և ի վերջո դարձավ մեխանիկ: Թեև դա այն կյանքը չէր, որը նա ի սկզբանե պատկերացրել էր իր համար, նա կարծես թե լավ էր:
Այնուհետև, 30 թվականի նոյեմբերի 2013-ին, Ռայլին ցնցող զանգ ստացավ. Թի Ջեյն ինքնասպան է եղել։
«Երբ մարդիկ ասում են. «Սա վերջին մարդն է, ում մասին կմտածես», սա իրավացիորեն վերջին մարդն է, ում մասին կմտածես», - ասաց նա:
Նրա սեփական ապաքինման գործընթացը, ինչպես շատերի համար, ովքեր կրել են նմանատիպ կորուստ, գծային չի եղել: Այնուամենայնիվ, այդ բուժման գործընթացի մի մասը ներառում է հոգեկան առողջության հետ կապված խարանը վերացնելու աշխատանքը: Նա շեշտում է, որ հոգեկան առողջությունը նույնքան կարևոր է, որքան ֆիզիկականը, և որ մենք պետք է նորմալացնենք խոսել այն մասին, ինչի դեմ պայքարում ենք:
«Դուք մենակ չեք, և մենք բոլորս ունենք սարսափելի օրեր, ուստի մենք պետք է ավելի բաց և ազնիվ լինենք, որ մեզանից յուրաքանչյուրը կատարվող աշխատանք է», - ասաց նա:
Արձագանքում է դոկտոր Ռեյչելը. «Եթե դուք ինքնասպանության գաղափարներ ունեք, ես հուսով եմ, որ այսօրվա մեր քննարկումից կտեսնեք, որ միայնակ չեք: Դուք կարող եք ձեզ միայնակ զգալ, բայց դուք միայնակ չեք»:
Որոշ օգտակար խորհուրդներ նրանց համար, ովքեր կարող են ունենալ ինքնասպանության գաղափարներ.
- Իմացիր, որ դու մենակ չես:
- Խնդրել օգնություն.
- Ասա մեկին, ում վստահում ես, թե ինչ ես զգում:
- Բացահայտեք վաղվա օրվա մասին մի բան, որը կարող է ձեզ ժպտալ:
- Մտածեք մեկ մարդու կամ ընտանի կենդանու մասին, որին սիրում եք և ինչ նշանակություն ունեն դրանք ձեզ համար:
Ծրագրի վերաբերյալ հարցերի կամ տեսնելու համար, թե արդյոք անհատը կլինի համապատասխան ուղեգիր, կապվեք բժիշկ Ռեյչելի հետ 909-266-2751 հեռախոսահամարով:
Հղում կատարելու համար զանգահարեք հաճախորդների սպասարկում՝ 909-266-2770.
Եթե ցանկանում եք դիտել Town Hall-ն ամբողջությամբ, կարող եք դա անել այստեղ.
