Մայիսի 20-ին ծրագրի տնօրեն Վինի Հսիեն, PsyD-ը և հոգեկան առողջության երեք փորձագետներ մասնակցեցին ABC7-ի Հոգեկան առողջության հարցերը վիրտուալ քաղաքապետարանին: Քննարկման ժամանակ ABC7-ի ականատեսների նորությունների հաղորդավարներ Դեյվիդ Օնոն և Էլեն Լեյվան հարցրեցին, թե ինչպիսին են հակաասիական ատելության և ռասիզմի այլ գործողությունների ազդեցության տակ գտնվողների ախտանիշները և ինչպես կարող են անհատները հաղթահարել: Հսիեն ասաց. «Ռասիզմի հետ հանդիպելիս շատ տարածված է դեպրեսիայի կամ PTSD (Հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարում) ախտանիշները, ինչպիսիք են քնի խանգարումը, լաց լինելը, էներգիայի պակասը/հոգնածությունը: Հաղթահարելու համար խորհուրդ եմ տալիս ռեսուրսներ գտնել ձեզ և համայնքին աջակցելու համար: Երբեմն հույս զգալը նշանակում է հզորանալ՝ դիրքորոշում ընդունելով, բարձրաձայնել ձեր մտահոգությունները, պաշտպանել այն, ինչ ճիշտ է և իմանալ, որ կան բաներ, որոնք դուք կարող եք անել որպես անհատ՝ օգնելու համար: Քաղաքներն ու շրջանները ամբողջ նահանգում գործարկում են թեժ գծեր՝ անանուն կերպով հաղորդելու ատելության հանցագործությունների մասին՝ տրամադրելով կրթական սեմինարներ և հյուրընկալելով համայնքային հանդիպումներ և հավաքներ: Ստացեք իրազեկվածություն, լիազորվեք և գործի անցեք»:
Սոցիալական ցանցերը օգնո՞ւմ են, թե՞ վնասում ձեր հոգեկան առողջությանը։ Կախված է նրանից։
Հոկտեմբեր 15, 2026
Ինչպե՞ս իմանալ, թե երբ կարող է անհրաժեշտ լինել սոցիալական ցանցերի հետ ձեր սեփական հարաբերությունների վերանայումը։ Մենք հարցրեցինք Pacific Clinics-ի վարքային առողջության մասնագետներին, թե ինչ են նրանք տեսնում իրենց սպասարկած հաճախորդների շրջանում, և ինչի վրա կարող են մարդիկ ուշադրություն դարձնել իրենց սոցիալական ցանցերի սովորություններում։
