Pacific Clinics-ը վերջերս բացեց թերապիայի այգին և մեդիտացիայի տարածքը Սան Խոսեում (Կալիֆորնիա) մեր Գիշ համալսարանում, որը նշվեց ժապավենի կտրմամբ: Այս նոր այգին երեխաների, մեծահասակների և ընտանիքների համար, որոնց մենք ծառայում ենք, հնարավորություն կտա կիրառել արտացոլման, մեդիտացիայի և հաղթահարելու հմտություններ՝ օգնելու նրանց ավելի լավ կառավարել իրենց հոգեկան առողջության խնդիրները:
Այգին, որը կօգտագործվի թերապևտիկ սեանսների համար, մի տարածք է, որտեղ հաճախորդները կարող են շփվել բույսերի հետ, ինչպիսիք են հասմիկը և նարդոսը, և օգտագործել հպումը կամ հոտը որպես զգայական հաղթահարման հմտություն: Կա նաև մեդիտացիայի տարածք՝ կասկադային շատրվանով, քայլելու արահետով, բամբուկե քամու զնգոցներով և նստարաններով, որտեղ հաճախորդները կարող են արտացոլել, շնչել իրենց շրջապատող մաքուր օդը և աշխատել ավելի լավ ընդհանուր առողջության և բարեկեցության հասնելու վրա:
«Մեր հաճախորդներից շատերը կիսվել են, որ պայքարում են տնից դուրս գալու և բնության հետ շփվելու համար, քանի որ նրանց ընտանիքները չունեն ֆինանսական հնարավորություններ, կամ նրանք ապրում են մի բնակարանում, որտեղ տարածքները նեղ են, առանց բակի», - ասացին: Կլինիկական տնօրեն Դույեն Ֆամ. «Այս մարտահրավերների պատճառով նրանք շարունակում են պայքարել հոգեկան առողջության մարտահրավերների դեմ, ինչպիսիք են անհանգստությունը, ցածր ինքնագնահատականը, մեկուսացումը և դեպրեսիան»:
Մեկում սովորելՀետազոտողներ Մարկուսը և Բարնսը պարզել են, որ մարդկանց ավելի քան երկու երրորդն ընտրում է բնական միջավայր, որտեղ նահանջում է, երբ սթրես է զգում, և հարցվածների 95%-ն ասել է, որ իրենց տրամադրությունը լավացել է դրսում ժամանակ անցկացնելուց հետո: Մեկ այլ սովորել Մինեսոտայի համալսարանից ցույց են տվել, որ սթրեսային իրադարձություններից հետո բնության պատկերները շատ արագ հանգստացնող ազդեցություն են ունենում: Բնության տեսարաններ դիտելուց հետո երեք-չորս րոպեի ընթացքում արյան ճնշումը, շնչառության հաճախականությունը, ուղեղի ակտիվությունը և սթրեսի հորմոնների արտադրությունը նվազում են, և մարդու ընդհանուր տրամադրությունը բարելավվում է: Նաև կապ կա բնության և մարդու հոգևորության միջև, որտեղ բնության մեջ լինելը մեզ թույլ է տալիս տեսնել և զգալ, թե ինչպես ենք մենք կապված մեզանից դուրս գտնվող անձանց հետ: Սա թույլ է տալիս մեզ հասկանալ և գիտակցել, որ մեր խնդիրները կարող են այնքան մեծ չլինել, որքան մենք կարծում ենք:
Մենք երախտագիտության պարտք ունենք J.M. Johnson Construction-ին, ինչպես նաև Յամագամի պարտեզի կենտրոն եւ Կուպերտինոյի Ռոտարի, որի առատաձեռն նվիրատվությունները և այգում ամեն ինչ տնկելու աջակցությունը օգնեցին կյանքի կոչել մեր տեսլականը:
