20월 7일 프로그램 디렉터 Winnie Hsieh, PsyD 및 7명의 정신 건강 전문가가 ABCXNUMX의 Mental Wellness Matters Virtual Town Hall에 참여했습니다. 토론 중에 ABCXNUMX 목격자 뉴스 앵커인 데이비드 오노(David Ono)와 엘렌 레이바(Ellen Leyva)는 아시아인에 대한 혐오와 기타 인종차별 행위에 영향을 받은 사람들의 증상이 어떤지, 개인이 어떻게 대처할 수 있는지 물었습니다. Hsieh는 “인종차별에 직면할 때 수면 장애, 울음, 기력 저하/피로 등 우울증이나 PTSD(외상 후 스트레스 장애) 증상을 보이는 것은 매우 흔한 일입니다. 이에 대처하려면 귀하와 지역 사회를 지원하는 리소스를 찾는 것이 좋습니다. 때때로 희망을 느끼는 것은 입장을 취하고, 우려 사항을 표명하고, 옳은 것을 옹호하고, 개인으로서 도움을 줄 수 있는 일이 있다는 것을 아는 것에서 힘을 얻는 것입니다. 주 전역의 도시와 카운티에서는 증오 범죄를 익명으로 신고하기 위한 핫라인을 구현하고, 교육 워크숍을 제공하고, 지역사회 회의 및 모임을 주최하고 있습니다. 정보를 얻고, 권한을 부여받고, 조치를 취하세요.”
4월 뉴스레터: Pacific Clinics의 최신 뉴스 및 업데이트
우리 기관과 우리가 봉사하는 지역 사회에 대한 소식을 공유하는 Pacific Clinics 월간 뉴스레터를 읽어주셔서 감사합니다.