6권 • 3호 • 2021년 XNUMX월
Uplift Family Services는 트라우마 정보를 제공하는 기관으로, 탄력성 중심의 데이터 기반 문화적으로 민감한 서비스를 통해 전인적 치료를 제공합니다. 우리는 트라우마의 광범위한 영향을 치유하기 위해 개인, 가족 및 지역 사회와 협력하면서 직원 투자, 옹호 및 협력의 힘을 믿습니다.
해결
미국은 마침내 팬데믹 타임라인에서 실질적인 진전을 보이고 있습니다. 예상치 못한 바이러스 변종이나 여정을 연장시키는 기타 상황이 없다면 우리는 "중간 끝"에 도달했을 수도 있습니다. 덜 특권적인 국가들이 곧 그러한 목표를 달성할 수 있기를 바랍니다.
대부분의 사람들은 지난 해의 어려움과 손실을 겪은 후 다시 회복할 것입니다. 그렇습니다. 그들은 변할 것입니다. 그러나 그들의 심리적, 육체적, 사회적, 영적 능력은 온전할 것이며 어떤 경우에는 심지어 강화될 것입니다. 다른 사람들은 트라우마를 겪었습니다. 회복에는 시간이 걸리고 결코 완전하지 않을 수도 있습니다.
스트레스는 힘들고, 트라우마는 더욱 심하며, 팬데믹 상황에서는 둘 다 피할 수 없습니다. 적어도 그것으로부터 배우도록 합시다.
경험을 최대한 활용하기
부분적으로 때문에 너무 고통스러웠어요. 지난 13개월은 살았던 경험 – Uplift에서 귀중한 자산으로 인식하는 것입니다. 당신은 책에서 그것에 대해 배우는 미래의 누군가와는 다르게 이 경험을 통해 올 것입니다.
우리는 이 단계를 밟아야 할 책임이 우리 자신과 서로에게 있습니다. 혼자 그리고 함께 반성합니다. 우리가 무엇이 되고 싶은지 결정하는 것. 이를 성장의 기회로 삼는 것입니다.
모든 사람은 좋은 의도를 가지고 있습니다. 일부는 크고 일부는 작습니다. 1년 전, 유엔 총회에서는 코로나바이러스와 싸우기 위한 전 세계 연대 결의안을 통과시켰습니다. 한편,에 따르면 비즈니스 와이어, 미국인의 56%가 자신의 피부를 더 잘 관리하고 있습니다. 예, 일부 개선 사항은 다음과 같습니다. 그대로 깊은 피부. 좀 더 실질적인 측면에서 보면, 동일한 설문 조사에 따르면 많은 미국인들이 더 많이 운동하고 더 잘 먹는 것으로 나타났습니다. 붙을까요?
한동안 제조업과 자동차가 유휴 상태가 되면서 대기 오염이 실제로 개선되었고 다른 동물 종들은 호모 사피엔스로부터 잃어버린 영토를 약간 회복했습니다. 이것이 기후 변화에 대한 희망과 가능성의 신호가 아니라면 무엇인지 모르겠습니다. 하지만 우리는 빌드 우리가 목격한 것에 대해?
정의에 따르면 트라우마는 적어도 잠시 동안 운명에 대한 통제력을 잃는 것을 의미합니다. 지금 있다 교훈: 누구도 자신의 운명을 완전히 통제할 수 없습니다. 그러나 우리 모두는 그것에 대해 발언권을 가지고 있습니다.
지속적인 결심을 하는 방법에 대한 아이디어를 보려면 다음을 확인하세요. 대서양, 심리학 투데이, 하버드및 포브스.
편집자: Mark Edelstein 및 Elika Beckwith
