Том 5 • Выпуск 8 • Август 2020 г.
Uplift Family Services — это агентство, специализирующееся на травмах, предоставляющее комплексную помощь человеку посредством услуг, ориентированных на устойчивость, основанных на данных и учитывающих культурные особенности. Мы верим в силу инвестиций в персонал, пропаганду и сотрудничество, поскольку мы сотрудничаем с отдельными людьми, семьями и сообществами, чтобы исцелиться от широкомасштабного воздействия травм.
Хип-хоп и исцеление
Энтони Пинеда, специалист по комплексному вмешательству, SCC
Травма — это термин в мире психического здоровья, но что происходит, когда вы одиноки в своем путешествии с травмой? Травма создает для людей парадигмы, меняет видение реальности и открывает возможности для развития навыков.
Травма была для меня нормой, и моя латиноамериканская культура оставляла мне мало вариантов внутри страны. Мы не говорим о наших проблемах. На самом деле мы часто действуем так, как будто все в порядке (глубоко укоренившиеся в гордыне). От злоупотребления психоактивными веществами до домашнего насилия и эмоционального насилия — мне часто приходилось перемещаться по этим полям войны без особой поддержки.
Что происходит с людьми, не имеющими доступа к психиатрической помощи, или когда руководство школы не обращает на это внимания, а ваша собственная семья страдает от множества проблем? Большинство впадают все глубже и глубже в отчаяние. Однако многие так и не выздоравливают, а некоторым удается выжить.
Мой путь с травмой другой. Именно по этой причине я выбираю работу в этой сфере.
Мне не предлагали терапевтические услуги, пока я не стал взрослым. К счастью, у меня была культура, которая помогла мне исцелиться, но это была не моя латиноамериканская культура (она действительно помогла позже). Я отождествляю себя с культурой хип-хопа. Музыка дала мне неограниченный доступ к моей травме и впервые позволила мне погрузиться в себя. Я начал с выражения, и это привело к артистизму, который привел меня к исцелению. Творчество лечит. Именно поэтому мы, люди, выжили.
Травма остается связанной с памятью, как мозга, так и тела. Я до сих пор борюсь с триггерами травм. Работа с травмой — это процесс, и хотя я усердно работал над приобретением навыков управления триггерами, долгосрочное воздействие травмы будет продолжаться всю жизнь. Использование музыки для ее терапевтического применения требует знания, практики указанной культуры и способности мыслить за пределами установленных границ. Музыка дала мне осознать, что такое травма, познакомив меня с другими людьми, которые пережили травму. Это осознание превратилось в размышление, таким образом выведя меня из того состояния ума, в котором я находился.
Переход к практике помог мне еще больше избавиться от чувств и соединил меня с разными. Это ничем не отличается от того, чтобы попросить клиента проявить различное поведение, чтобы установить основу для работы над конкретными целями. Задача заключалась в том, что я также пытался работать над этими травмами, будучи цветным человеком. Расизм — это основная травма, которую мы испытываем в Америке, часто даже раньше, чем домашние проблемы. Относились по-другому, разговаривали по-другому, советовали просто попробовать…. никогда не мечтай. За всю мою школьную жизнь никто никогда не говорил со мной о мечтах, посещении колледжа или целях. У меня были люди, которые поддерживали меня в школе во время кризиса, но помимо этого это был просто менталитет «позволь ему быть». Хип-хоп культура дала мне видение, цель и исцеление. Несмотря на то, что ни один учитель не направлял меня в колледж, и люди жалели меня за то, что к 18 годам у меня было двое детей, сейчас я сижу здесь и печатаю это, получив 6 степеней колледжа. Я аномалия. Меня толкнули боль и травмы. Начав в неправильном направлении, я приспособился использовать травму, чтобы увидеть мир по-другому. Культура спасла мне жизнь, музыка нашла меня в нужный момент, а травма все еще со мной.
Травма – это часть нашего мира. Возможно, однажды этого будет меньше, чем необходимо, но до тех пор, пока мы не признаем влияние расизма, бедности и насилия, наша планета будет продолжать страдать от них. Это не безнадежная ситуация, а реальная, которая требует от нас взглянуть на вещи по-другому и честно. Травма свойственна не только мне или вам. Доступ к услугам и значительная личная работа вывели меня из тьмы. Культура может сдерживать нас, но культура, если ей дать правильный взгляд, может способствовать исцелению. Музыка – ключ к душе.
