Том 5 • Выпуск 4 • Апрель 2020 г.
Uplift Family Services — это агентство, специализирующееся на травмах, предоставляющее комплексную помощь человеку посредством услуг, ориентированных на устойчивость, основанных на данных и учитывающих культурные особенности. Мы верим в силу инвестиций в персонал, пропаганду и сотрудничество, поскольку мы сотрудничаем с отдельными людьми, семьями и сообществами, чтобы исцелиться от широкомасштабного воздействия травм.
Когда травма становится вирусной
Информация о коронавирусе и травмах: с чего начать? Как насчет этого: закройте глаза, освободите свой разум и сделайте медленный очищающий вдох.
Действительно. Я буду ждать. Сделанный? Большой.
Лучшая подготовка к респираторной угрозе – это сделать вдох.
Стресс-Сити
Социальные сети и новостные ленты предупреждают о вирусе, который заразит сотни миллионов людей и может убить сотни тысяч и более. Даже мы, старики, не испытывали ничего подобного.
Мы, редакторы Lionhearted, испытываем ужасный стресс. Мы беспокоимся о детях, родителях, друзьях и коллегах. И туалетная бумага!
Это плохо. Мы даже чувствуем себя виноватыми, когда жалуемся. Поэтому мы подумали, что для нас было бы полезно выпустить апрельский выпуск Lionhearted раньше.
Встречайте Коронавирус
COVID-19 приближается к соседнему с вами району. Узнать легко: сферы диаметром около 120 нанометров, что составляет одну пятисотую ширины человеческого волоса.
Как сосед, этот вирус слишком дружелюбен. Он находится в вашем теле и, используя свою единственную цепь РНК и ваш клеточный механизм, создает детские коронавирусы. Потомство затем отправляется в поездку по Коронавирусному Диснейленду, извергаясь в мир вместе с вашими солями и мокротой. Уи!
А если серьезно, ребята
Коронавирус вызывает физические симптомы: усталость, боль в горле, насморк, кашель и жар. Это вызывает социальные потрясения: закрытие школ и предприятий, социальное дистанцирование, экономические потери и изоляцию на месте. Его психологическое воздействие ошеломляет: тревога практически по любому поводу, а также чувство растерянности, отчаяния и беспомощности.
Вот один универсальный совет: Какими бы ни были ваши духовные, когнитивные, соматические и социальные механизмы преодоления трудностей, пожалуйста, используйте их!
В Uplift Family Services мы необычайно хороши в том, чтобы опираться на силу и использовать надежду. Контролируйте и управляйте своими страданиями, оставаясь в курсе, заботясь о себе и заботясь о других. Держитесь за близких, ритуалы и все, что вам подходит.
Институт травматического стресса выпустил очень хорошую трехстраничную брошюру о борьбе с вирусом, подчеркивающую уважение, информацию, связь и надежду. SAMHSA содержит рекомендации по преодолению последствий социального дистанцирования. CDC предоставляет надежную и актуальную информацию о том, что вам следует знать и делать в отношении вируса. NIH предлагает новейшие результаты исследований.
Информация о травмах
Если опыт — лучший учитель, мы все получаем докторскую степень по теме «Информирование о травмах». Сейчас мы можем чувствовать себя ошеломленными и обеспокоенными, но мы заботливое и связанное сообщество, и мы выйдем из этого сильнее.
Поскольку мы все больше изолируемся друг от друга, в том числе от наших менеджеров и подчиненных в Uplift, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам, когда вам нужно. Соблюдайте физическую дистанцию, но оставайтесь рядом и будьте в безопасности.
редакторы:
Марк Эдельштейн и Элика Беквит
Проект Uplift Family Services, информированный о травмах
Владельцы бизнеса: Марк Эдельштейн и Елена Джадд
Руководитель проекта: Лорел Мехлинг
Спонсор: Крейг Вулф
