В честь Дня жертв самоубийства, который отмечается 21 ноября, три сотрудника Внутренней Империи — региональный исполнительный директор Мария Мурильо, директор проекта д-р Рэйчел Рифаген и клинический директор д-р Кэнди Куриэль вместе приняли участие в виртуальной встрече в ратуше Член Ассамблеи Джеймс К. Рамос, Департамент поведенческого здоровья округа Сан-Бернардинокачества Город Ранчо Кукамонга.
Во время мероприятия Facebook Live под названием «Поднимаем настроение нашему сообществу: как пережить потерю из-за самоубийствазрители узнали о недавнем подписании губернатором Гэвином Ньюсомом очень важный законопроект, автором которого является Рамос, о создании в штате офиса по предотвращению самоубийств на фоне резкого увеличения количества звонков на кризисные горячие линии и растущей обеспокоенности по поводу воздействия COVID-19 на психическое здоровье. Мы также услышали историю исцеления одной женщины, пережившей самоубийство, и представили нашу новейшую программу: Operation Reach-Out, которая помогает взрослым с суицидальными мыслями.
Целями операции Reach-Out являются:
- Предоставить услуги по стабилизации кризиса лицам, испытывающим суицидальные мысли, недавно перенесшим попытку или подвергшимся насилию со стороны интимного партнера.
- Уменьшите суицидальные мысли и симптомы депрессии у людей с суицидальными мыслями.
- Повысить уровень безопасного преодоления трудностей в отношениях, мышлении, поведении и эмоциях для жертв насилия со стороны интимного партнера.
- Обеспечьте быстрое последующее наблюдение. Таким образом, прием назначается немедленно и происходит в течение 24 часов.
- Подключите клиента хотя бы к одной естественной поддержке.
Это бесплатная услуга независимо от того, есть ли у вас страховка или нет, и требования просты: вы должны быть взрослым, который в настоящее время испытывает суицидальные мысли, имели недавнюю попытку (любого рода) или в настоящее время подвергаетесь насилию со стороны интимного партнера.
Какие услуги предлагаются?
- Мы работаем на уровне сообщества, а это означает, что мы созданы для того, чтобы встречать клиентов там, где они находятся в сообществе.
- В настоящее время мы предоставляем как личные услуги, так и услуги телемедицины.
- Мы предоставляем прямые услуги клиентам в форме индивидуальной терапии, ведения случаев, групповой поддержки, кризисного вмешательства и медикаментозной поддержки.
- Мы также привлекаем их систему поддержки к оказанию услуг и предоставляем им групповую поддержку.
- Услуги оказывают врачи и системные навигаторы.
«Важно, чтобы была поддержка, когда человек или близкий человек испытывает суицидальные мысли. Uplift Family Services здесь, чтобы предоставлять услуги, ресурсы и общую информацию тем, кто в них нуждается, через Operation Reach-Out и/или одну из других наших существующих программ», — сказала Мария Мурильо.
Затем Райли Экри, подруга Uplift Family Services, поделилась своей историей о том, как она потеряла лучшую подругу из-за самоубийства, и о том, как эта потеря повлияла на ее жизнь. Она познакомилась с Ти Джеем в средней школе, и хотя они учились в разных средних школах, они остались близкими друзьями. К последнему году обучения он стал королем выпускников и звездным спортсменом, получившим множество предложений от университетов первого дивизиона, включая Гарвард и Йель. К сожалению, в своей последней игре в сезоне он получил очень сильный удар, в результате которого получил перелом шеи и серьезное сотрясение мозга. После окончания учебы он поступил на военную службу, но был уволен по причинам, не связанным со здоровьем, и в конце концов стал механиком. Хотя это была не та жизнь, которую он изначально себе представлял, с ним все было в порядке.
Затем, 30 ноября 2013 года, Райли получила шокирующий звонок: Ти Джей покончил жизнь самоубийством.
«Когда люди говорят: «Это последний человек, о котором вы думаете», на самом деле это последний человек, о котором вы думаете», — сказала она.
Ее собственный процесс исцеления, как и у многих, кто пережил подобную потерю, не был линейным. Однако часть этого процесса исцеления включает работу по устранению стигмы, окружающей психическое здоровье. Она подчеркивает, что психическое здоровье так же важно, как и физическое, и что нам необходимо нормализовать разговоры о том, с чем мы боремся.
«Вы не одиноки, и у всех нас бывают ужасные дни, поэтому нам нужно быть более открытыми и честными в том, что работа над каждым из нас еще не завершена», — сказала она.
Вторит доктор Рэйчел: «Если вы испытываете суицидальные мысли, я надеюсь, что из нашей сегодняшней дискуссии вы увидите, что вы не одиноки. Вы можете чувствовать себя одиноким, но вы не одиноки».
Несколько полезных советов для тех, кто может испытывать суицидальные мысли:
- Знай, что ты не один.
- Обращайтесь за помощью.
- Расскажите тому, кому вы доверяете, о своих чувствах.
- Назовите одну вещь в завтрашнем дне, которая может вызвать у вас улыбку.
- Подумайте об одном человеке или домашнем животном, которого вы любите, и о том, что они для вас значат.
Если у вас есть вопросы о программе или чтобы узнать, подойдет ли конкретное лицо для направления, свяжитесь с доктором Рэйчел по телефону 909-266-2751.
Чтобы сделать направление, позвоните в службу поддержки клиентов по телефону 909-266-2770.
Если вы хотите посмотреть Ратушу целиком, вы можете сделать это здесь:
