Выгорание — это не личная неудача, и восстановление после него не всегда сводится к простому отпуску. Для женщин, которые совмещают профессиональные обязанности, заботу о близких и другие задачи, распознавание признаков выгорания — важный первый шаг к его преодолению.
В одном из последних Сакраменто деловой журнал статья, Тихоокеанские клиники Старший вице-президент по развивающимся и общештатным услугам Жаклин Х. Торрес призывает женщин воспринимать выгорание как информацию, а не как неудачу.
Жаклин рекомендует «остановиться и переосмыслить то, что приносит вам радость», чтобы предотвратить цикл выгорания.
