Các chương trình trực tuyến và trực tiếp trên khắp California

Life Skills Connect – Hội thảo thành công

Chương trình phục hồi chức năng ban ngày của CalAIM

Học các kỹ năng để sống thành công trong cộng đồng của bạn với sự hỗ trợ từ chương trình Kết nối Kỹ năng Sống của Pacific Clinics tại California.

Nhiều người phải đối mặt với những thách thức khi sống tự lập và hòa nhập vào cộng đồng của họ. Với sự hỗ trợ phù hợp, các nhiệm vụ như tìm nhà ở, lập ngân sách và duy trì công việc có thể trở nên dễ quản lý hơn. Tại Pacific Clinics, chúng tôi cung cấp Life Skills Connect, các hội thảo nhóm trực tuyến và trực tiếp dành cho người dân California, để giúp các thành viên cộng đồng phát triển các kỹ năng thiết yếu để tự cải thiện và độc lập. Các hội thảo này, được cung cấp như một phần của CalAIM, miễn phí cho những người nhận Medi-Cal từ 18 tuổi trở lên, theo một số chương trình bảo hiểm y tế nhất định.

Life Skills Connect là gì?

Life Skills Connect là một dịch vụ mới có sẵn thông qua chương trình chuyển đổi Medi-Cal của California, CalAIM. Chương trình này được thiết kế để giúp mọi người phát triển và duy trì các kỹ năng để sống tự lập và hòa nhập vào cộng đồng. Life Skills Connect tập trung vào việc xây dựng các kỹ năng cần thiết cho các mối quan hệ thành công và cuộc sống hàng ngày. Chương trình của chúng tôi hỗ trợ sự phát triển cá nhân và phát triển kỹ năng, giúp mọi người trên khắp California tránh khỏi tình trạng vô gia cư và đạt được sự độc lập hơn.

Các hội thảo của chúng tôi tập trung vào nhiều chủ đề, bao gồm nhưng không giới hạn ở quản lý tài chính và kỹ năng công việc. Mỗi hội thảo kéo dài một giờ và thường được tổ chức theo chuỗi hội thảo hàng tuần. Sau khi hoàn thành một chuỗi hội thảo, người tham gia sẽ nhận được chứng chỉ và có được kiến thức và kỹ năng chuyên môn để phát triển bản thân.

Chúng tôi hoan nghênh những người khuyết tật tham gia chương trình của mình và có đủ khả năng cung cấp chỗ ở đặc biệt.

Lợi ích của Kỹ năng sống Kết nối khắp California

Các hội thảo Life Skills Connect dạy các kỹ năng thiết yếu giúp mọi người sống tự lập và trở thành một phần của cộng đồng. Sau đây là một số lợi ích:

Hỗ trợ cuộc sống độc lập: Chúng tôi dạy các kỹ năng hỗ trợ sự độc lập và tự chủ. Học cách tìm nhà ở, lập ngân sách hiệu quả và đảm bảo công việc thỏa mãn. Những kỹ năng này giúp bạn tự nuôi sống bản thân và gia đình, tránh tình trạng vô gia cư và nghèo đói.
Giúp phát triển các kỹ năng giao tiếp: Các kỹ năng xã hội và giao tiếp là cần thiết trong
mọi khía cạnh của cuộc sống. Bạn sẽ học cách cải thiện kỹ năng giao tiếp, làm việc nhóm và giải quyết xung đột.
Nuôi dưỡng các kỹ năng tự bảo vệ: Bảo vệ nhu cầu của bạn, cho dù trong công việc hay trong
bối cảnh chăm sóc sức khỏe, giúp bạn vượt qua những thách thức và nâng cao nhận thức. Bạn sẽ học các kỹ năng tự vận động giúp cá nhân truyền đạt nhu cầu của mình, bảo vệ ranh giới của mình, thiết lập sự an toàn và đạt được lòng tự trọng.
Hỗ trợ các kỹ năng hòa nhập cộng đồng: Hòa nhập cộng đồng thành công bao gồm việc chung sống hòa bình với hàng xóm và các thành viên cộng đồng, tham gia vào các khía cạnh của cuộc sống cộng đồng và điều hướng trường học, nghề nghiệp, nhà cửa, các mối quan hệ và các hoạt động giải trí một cách hiệu quả. Chúng tôi dạy các cá nhân cách hòa nhập vào cộng đồng của họ để cải thiện chất lượng cuộc sống.
Sử dụng các nguồn lực cộng đồng: Các nguồn lực có sẵn ở mọi quận trên khắp
California giúp mọi người vượt qua rào cản về thực phẩm, nhà ở và thách thức công việc. Bạn có thể tìm và sử dụng các nguồn lực có sẵn để chuyển sang lối sống độc lập dễ dàng hơn.

Xây dựng kết nối xã hội

Tham gia các hội thảo cho phép cá nhân xây dựng mối quan hệ có ý nghĩa với bạn bè, tạo ra một cộng đồng hỗ trợ. Định dạng nhóm cung cấp một môi trường an toàn, chào đón, nơi những người tham gia có thể chia sẻ kinh nghiệm của mình một cách cởi mở, thảo luận về những thách thức và trao đổi các giải pháp, giúp họ cảm thấy được kết nối và hỗ trợ trong suốt hành trình của mình.

Các hội thảo chúng tôi cung cấp

Chúng tôi cung cấp một số mô-đun và hội thảo Life Skills Connect trên khắp California, trực tuyến hoặc trực tiếp, để hỗ trợ nhiều chủ đề về kỹ năng và phát triển cá nhân. Một số hội thảo bao gồm:

Hỗ trợ nhà ở

Mô-đun hỗ trợ nhà ở của chúng tôi giúp các cá nhân vượt qua những thách thức trong việc tìm kiếm và đủ điều kiện để có nhà ở. Mô-đun này bao gồm các chủ đề như:

Làm thế nào để hoàn thành đơn xin nhà ở và tăng cơ hội được chấp thuận.
Làm thế nào để tìm được nhà ở phù hợp dựa trên thu nhập, địa điểm làm việc, nhu cầu gia đình, v.v.
Tìm hiểu các lựa chọn nhà ở theo Mục 8 của California dành cho các gia đình có thu nhập thấp.
Tìm và sống chung với bạn cùng phòng.

Quản Lý Tài Chính

Quản lý tài chính có thể vô cùng khó khăn nếu không có sự hỗ trợ và giáo dục phù hợp. Các mô-đun quản lý tài chính của chúng tôi bao gồm các chủ đề như:

Tạo và tuân thủ ngân sách
Quản lý thẻ tín dụng
Phát triển kiến thức tài chính
Chi tiêu có trách nhiệm
Điều hướng và sử dụng tài khoản ngân hàng

Với những mẹo và hướng dẫn thực tế, mọi người có thể học cách tối đa hóa thu nhập và tiền tiết kiệm, quản lý chi phí cần thiết và đưa ra quyết định tài chính sáng suốt.

Kỹ năng làm việc

Việc tìm kiếm việc làm có thể khó khăn, đặc biệt là đối với những người có khoảng cách trong lịch sử công việc, khuyết tật hoặc thiếu nhà ở. Chương trình kỹ năng nghề nghiệp của chúng tôi giúp các cá nhân vượt qua những rào cản này bằng cách dạy:

Cách tạo sơ yếu lý lịch.
Làm thế nào để vượt qua buổi phỏng vấn thành công.
Làm thế nào để tìm được công việc phù hợp với tài năng và kỹ năng của mình.
Làm thế nào để duy trì công việc lâu dài.

Chúng tôi cũng giúp mọi người tìm kiếm và sử dụng các nguồn lực cộng đồng để tìm kiếm việc làm.

Kỹ năng sống hàng ngày

Kỹ năng sống hàng ngày không phải lúc nào cũng trực quan đối với những cá nhân thiếu sự hỗ trợ của gia đình trong suốt thời thơ ấu và thanh thiếu niên hoặc những người phải đối mặt với những thách thức khác trong quá trình phát triển cá nhân. Hội thảo này phân tích các kỹ năng giúp cá nhân sống cuộc sống lành mạnh, độc lập hỗ trợ các mục tiêu cá nhân của họ. Các chủ đề bao gồm:

Quản lý các nhiệm vụ chăm sóc cá nhân như vệ sinh và lối sống lành mạnh.
Sử dụng nhật ký và các công cụ khác để hỗ trợ sức khỏe tinh thần.
Lên kế hoạch mua sắm thực phẩm và chuẩn bị bữa ăn.
Sắp xếp không gian để giải tỏa căng thẳng.
Đưa ra những lựa chọn cá nhân hỗ trợ cho mục tiêu sống của một người.

Kỹ năng giao tiếp

Giao tiếp hiệu quả với người khác trong khi vẫn duy trì ranh giới phù hợp là một khía cạnh quan trọng của sự hòa nhập cộng đồng thành công. Chương trình Life Skills Connect của chúng tôi tại California giúp mọi người học các kỹ năng giao tiếp như:

Đặt ra ranh giới lành mạnh.
Duy trì các mối quan hệ lành mạnh.
Giải quyết xung đột.
Giao tiếp nhu cầu của mình với người khác.
Sử dụng phương tiện giao thông công cộng.
Xây dựng các mối quan hệ xã hội hiệu quả với người khác.

Dinh dưỡng và chế độ ăn kiêng

Mô-đun dinh dưỡng của chúng tôi giúp dạy người tham gia đánh giá thông tin dinh dưỡng và nhãn trên thực phẩm đóng gói. Đọc và hiểu thông tin về chất béo, protein, đường và các chất dinh dưỡng khác giúp mọi người lựa chọn thực phẩm cho chế độ ăn uống lành mạnh.

Tìm hiểu thêm về Chương trình Kết nối Kỹ năng sống

Cho dù bạn đang cân nhắc Life Skills Connect cho bản thân, cho thành viên gia đình hoặc bạn bè, hoặc cho khách hàng, chúng tôi có thể giúp bạn xác định các hội thảo phù hợp. Chương trình của chúng tôi mang lại lợi ích cho nhiều cá nhân và bao gồm nhiều chủ đề thiết yếu cho sự phát triển cá nhân và cuộc sống lành mạnh.

Liên hệ với Pacific Clinics ngay hôm nay tại 833-426-0754 để tìm hiểu thêm về chương trình và các yêu cầu đủ điều kiện hoặc gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ CalAIMTeam@pacificclinics.org.

Khu vực dịch vụ chính

Sức khoẻ hành vi

Chương trình giáo dục

Lên đến 5 tuổi

Độ tuổi 6–18

Từ 18 tuổi trở lên

Dịch vụ hỗ trợ