Đối với một số người đang trải qua tình trạng rối loạn cảm xúc nghiêm trọng, các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần truyền thống có thể không đủ đáp ứng nhu cầu. Liệu pháp hành vi biện chứng (DBT), Phương pháp điều trị tiêu chuẩn vàng dành cho thanh thiếu niên và người lớn mắc chứng rối loạn cảm xúc nghiêm trọng, bao gồm cả hành vi tự gây hại và tự tử, mang đến một con đường khác — một con đường dạy cho mọi người những kỹ năng thực tế để quản lý cảm xúc quá tải, điều hướng các mối quan hệ, đối phó với đau khổ và xây dựng một cuộc sống mà họ cảm thấy đáng sống.
Nhờ khoản tài trợ 750,000 đô la từ... Sáng kiến sức khỏe tâm thần trẻ em và thanh thiếu niên của Sở Dịch vụ Chăm sóc Sức khỏe CaliforniaPacific Clinics đã mở rộng khả năng tiếp cận với phương pháp điều trị dựa trên bằng chứng này, đồng thời xây dựng chuyên môn và cơ sở hạ tầng để duy trì nó trong nhiều năm tới.
Mở rộng khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc chuyên khoa
Khi dự án bắt đầu vào năm 2024, Pacific Clinics chỉ có một nhóm DBT toàn diện, phục vụ khách hàng tại Quận Los Angeles. Trong suốt hai năm thực hiện dự án, tổ chức này đã mở rộng dịch vụ sang các chương trình tại các quận Santa Clara, Sacramento và Solano, mang phương pháp điều trị chuyên biệt này đến nhiều cộng đồng hơn trên toàn tiểu bang.
Khoản đầu tư này cũng giúp Pacific Clinics phát triển một mạng lưới ngày càng lớn mạnh gồm các chuyên gia lâm sàng được đào tạo về DBT. Hợp tác cùng với Công ty TNHH Hợp tác Thực hiện Điều trị, một tổ chức tư vấn và đào tạo DBT chuyên nghiệp, 48 chuyên gia lâm sàng đã hoàn thành tổng cộng 2,655 giờ đào tạo chuyên sâu về DBT., học cách tiếp cận toàn diện bao gồm trị liệu cá nhân, nhóm kỹ năng, tư vấn qua điện thoại và nhóm tư vấn chuyên gia trị liệu.
Pacific Clinics cũng đầu tư vào việc xây dựng mô hình đào tạo nội bộ. Đối tác đào tạo được cấp phép: Effie Orme Hiện tại, ông đảm nhiệm vai trò huấn luyện viên DBT chính của cơ quan, được hỗ trợ bởi bốn trưởng nhóm đào tạo khu vực. Cùng nhau, nhóm đã phát triển một khóa học DBT nhập môn dành cho các nhà lâm sàng và đang xây dựng một chương trình đào tạo thường xuyên kéo dài 30 giờ để giúp duy trì và mở rộng các dịch vụ DBT trên khắp Pacific Clinics.
Nói cách khác, khoản tài trợ không chỉ đơn thuần là để chi trả cho việc điều trị, mà còn giúp xây dựng năng lực để tiếp tục cung cấp dịch vụ đó.
Biến kỹ năng thành sự thay đổi có ý nghĩa
Trong thời gian cấp kinh phí hai năm, 56 khách hàng từ 14-26 tuổi đã đăng ký tham gia liệu pháp DBT.và trong số những người đã hoàn thành điều trị và cung cấp các đánh giá trước và sau điều trị, 92% cho biết họ có khả năng xử lý các công việc hàng ngày tốt hơn..
Khách hàng cũng báo cáo những cải thiện đáng kể về mặt lâm sàng đối với sức khỏe tâm thần tổng thể, khả năng đối phó với các sự kiện bất ngờ, các mối quan hệ với người khác và cảm giác thuộc về cộng đồng của họ.
Đằng sau những con số đó là những người đã học được các kỹ năng giúp thay đổi cách họ ứng phó với những khoảnh khắc khó khăn nhất trong cuộc sống.
Một người trẻ tuổi tên Delila đã dành phần lớn cuộc đời mình để điều trị tâm lý. Khi mới bắt đầu liệu pháp DBT tại Pacific Clinics, cô ấy cho biết mình thường xuyên tự gây thương tích nhẹ hai lần một tuần và có những suy nghĩ tự tử ám ảnh hàng ngày, cũng như lo lắng nghiêm trọng khi ở nơi công cộng, trầm cảm, rối loạn phân ly và các triệu chứng loạn thần hàng ngày. Trước đó, cô ấy đã tham gia nhiều năm điều trị tâm lý truyền thống, nhưng vẫn tiếp tục gặp khó khăn.
Liệu pháp DBT đã cung cấp cho cô ấy một bộ công cụ mới và một phương pháp có cấu trúc để thực hành sử dụng chúng.
Thông qua liệu pháp cá nhân, được xây dựng dựa trên nhật ký hàng ngày ghi lại các triệu chứng, cảm xúc và tiến trình hướng tới mục tiêu, Delila đã học cách xác định và giải quyết các yếu tố góp phần gây ra suy nghĩ và thôi thúc tự tử của mình, cũng như cách quản lý hoặc loại bỏ chúng.. Các nhóm kỹ năng đã cung cấp cho cô ấy những chiến lược thực tiễn để quản lý căng thẳng, điều tiết cảm xúc, sử dụng chánh niệm và các kỹ năng để cải thiện khả năng giao tiếp nhu cầu của mình, trong khi các cuộc gọi tư vấn giúp cô ấy áp dụng những kỹ năng đó ở nhà và trong cộng đồng.
Trong vòng hai tháng, những suy nghĩ và thôi thúc tự tử của cô ấy đã giảm xuống gần như bằng không.
Sau sáu tháng điều trị, cô ấy đã tiến bộ ở nhiều lĩnh vực, không chỉ đơn thuần là giảm triệu chứng. Cô ấy đã sử dụng các kỹ năng DBT để quản lý mối quan hệ với gia đình, giao tiếp tự tin hơn với các nhà cung cấp dịch vụ y tế và đối phó với các triệu chứng loạn thần. Nhật ký của cô ấy ghi lại sự chuyển biến dần dần từ việc trải nghiệm sự tức giận, sợ hãi, xấu hổ và buồn bã dữ dội mỗi ngày sang sự tự chấp nhận, lòng trắc ẩn và niềm vui lớn hơn.
Delila cũng bắt đầu đạt được những tiến bộ hướng tới các mục tiêu vô cùng quan trọng đối với cô: chuyển ra khỏi môi trường sống bạo lực cùng mẹ, học để lấy bằng GED và tìm một bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu mới hiểu rõ hơn về các nhu cầu y tế phức tạp của cô.
Hơn một năm sau khi kết thúc liệu trình trị liệu, Delila đã suy ngẫm về những gì DBT đã mang lại cho cô:
“Mục tiêu không phải là hoàn hảo vì không có thứ gì gọi là hoàn hảo cả. Quan trọng là kiểm soát và quản lý. Sự phát triển thực sự không diễn ra theo đường thẳng,” cô ấy nói. “Tôi đang rất tốt. Tôi không còn bị những cơn bệnh nặng nữa, và những cơn bệnh mà tôi gặp phải thì cách nhau 3-7 tháng.”
Một khoản đầu tư sẽ tiếp tục tăng trưởng
Thành công của khoản tài trợ này không chỉ được đánh giá dựa trên số lượng khách hàng được phục vụ hoặc các chuyên gia y tế được đào tạo, mà còn dựa trên nền tảng mà nó đã tạo ra cho tương lai.
Bằng cách đầu tư vào đào tạo chuyên sâu, chuyên môn khu vực và mô hình đào tạo giảng viên nội bộ, Pacific Clinics có vị thế thuận lợi để tiếp tục mở rộng khả năng tiếp cận DBT sau khi thời gian tài trợ kết thúc.
“Mục tiêu của chúng tôi là đảm bảo nhiều cá nhân và gia đình hơn có thể tiếp cận phương pháp điều trị cung cấp cho họ những công cụ thiết thực để vượt qua những cảm xúc mãnh liệt, củng cố các mối quan hệ và xây dựng cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc”, bà nói. Giám đốc Đào tạo và Phát triển Karen Guan“Đối với những bệnh nhân đã nhiều năm cảm thấy choáng ngợp bởi các triệu chứng của mình, liệu pháp toàn diện do DBT cung cấp có thể mang lại sự thay đổi tích cực.”
