Lorem Ipsum chỉ đơn giản là văn bản giả của ngành in ấn và sắp chữ. Lorem Ipsum đã trở thành văn bản giả tiêu chuẩn của ngành kể từ những năm 1500, khi một nhà in vô danh lấy một chiếc bếp

Khu vực dịch vụ chính

Sức khoẻ hành vi

Phòng khám Pacific cung cấp các dịch vụ xã hội và sức khỏe hành vi chất lượng cao để nâng cao công bằng sức khỏe và hạnh phúc cho trẻ em, người lớn và gia đình. Tìm hiểu thêm về các dịch vụ khẳng định cuộc sống của chúng tôi được cung cấp tại chỗ, tại nhà, ảo và trong cộng đồng.

Gia đình
Chương trình giáo dục
Các chương trình giáo dục cung cấp cho học sinh những kỹ năng cần thiết để sống một cuộc sống thành công. Các chương trình mạnh mẽ của chúng tôi bao gồm phát triển tuổi thơ, tư vấn lớp học với sự hợp tác của các khu học chánh, chương trình giáo dục thường xuyên dành cho người lớn và hội thảo dành cho phụ huynh.
Dịch vụ hỗ trợ

Dịch vụ Hỗ trợ cung cấp các chương trình khác nhau để giải quyết các yếu tố xã hội quyết định sức khỏe, bao gồm huấn luyện và bố trí nhà ở và việc làm, cùng các dịch vụ thiết yếu khác.

Với những tin tức gần đây về sự bất công, thế giới đã nổ ra cuộc thảo luận về vấn đề phân biệt chủng tộc có hệ thống, cải cách và giải quyết sự bất bình đẳng trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Cộng thêm việc phải đối mặt với một đại dịch, các cộng đồng tràn ngập cảm xúc từ thống khổ đến tức giận.

Chủ đề về chủng tộc và phân biệt chủng tộc tiếp tục là một cuộc trò chuyện đang diễn ra với nhiều người. Thảo luận về chủng tộc và sự khác biệt của chúng ta theo những cách hấp dẫn và dễ hiểu có thể giúp trẻ phát triển khả năng chấp nhận và thành thạo trong cách phản ứng phù hợp với thành kiến ​​về chủng tộc. Nhưng chúng ta có thể bắt đầu những cuộc trò chuyện kiểu này với trẻ ở đâu và bằng cách nào? Chúng tôi đã phỏng vấn Giám sát nhóm lâm sàng Vikki Charles, LMFT, người chia sẻ những cách để bắt đầu.

Ai nên nói chuyện với con cái về vấn đề phân biệt chủng tộc? Cha mẹ nên nói gì? Cha mẹ bắt đầu cuộc trò chuyện như thế nào?

Bước đầu tiên khi nói về phân biệt chủng tộc là nói về chính chủng tộc. Hãy cho trẻ biết rằng không có gì sai khi quan sát các đặc điểm và sự khác biệt về thể chất. Tuy nhiên, hãy cẩn thận đừng đưa ra những đánh giá tiêu cực dựa trên những khác biệt đó. Thảo luận rằng mọi người đôi khi bị đối xử bất công vì màu da của họ. Nhấn mạnh rằng khác biệt không có gì lạ hay xấu.

Nói về sự phân biệt chủng tộc trong lịch sử và thể chế (ví dụ, chế độ nô lệ, Jim Crow, dân quyền và cuộc đấu tranh đang diễn ra vì công bằng xã hội). Hiểu lịch sử có thể giúp giải thích tại sao một số từ hoặc câu nói nhất định lại gây tổn thương và tại sao các sự kiện hiện tại lại xảy ra.

Sử dụng các công cụ để thu hút trẻ tham gia vào cuộc trò chuyện. Sách là một công cụ hữu ích trong việc thu hút và giải thích các khái niệm cho trẻ. Nói về cách họ có thể tạo ra sự thay đổi bằng cách tử tế với tất cả mọi người thuộc mọi hoàn cảnh, cũng như lắng nghe và thấu hiểu trải nghiệm hoặc cảm xúc của những người khác.

Ngoài ra, hãy nhớ rằng không biết tất cả các câu trả lời cũng không sao.

Điều quan trọng là trẻ em phải được trấn an về giá trị thiết yếu của mình và được tiếp xúc với những người không giống chúng để chúng có thể đánh giá cao sự đa dạng của thế giới. Điều quan trọng là chia sẻ niềm tin của bạn vào một tương lai tươi sáng hơn.

Khi nào cha mẹ nên bắt đầu cuộc trò chuyện? Độ tuổi thích hợp để nói chuyện với trẻ về vấn đề phân biệt chủng tộc là bao nhiêu?

Hãy lưu ý đến trình độ phát triển của trẻ và bắt đầu bằng cách đặt câu hỏi để hiểu trẻ đang nghĩ gì, cảm thấy thế nào và muốn biết điều gì.

Trẻ em đang học và nghe về chủng tộc cho dù cha mẹ có nói chuyện với chúng về điều đó hay không. Khi được 6 tháng tuổi, chúng đã nhận thấy màu da và khi được 2 đến 4 tuổi, chúng đã có xu hướng tiếp thu. Dạy trẻ những từ chỉ những gì chúng nhìn thấy. Ví dụ, nếu họ thắc mắc tại sao tóc của ai đó lại khác, bạn có thể nói, “Đúng vậy, tóc của cô ấy/anh ấy rất xoăn và đẹp. Phong cách đó được gọi là afro.” Nếu trẻ chỉ ra rằng ai đó ăn mặc khác, hãy dạy từ chỉ trang phục đó, ví dụ “Cô ấy đang mặc sari. Chẳng phải màu đó rất đẹp sao?” Nêu bật sự khác biệt theo hướng tích cực giúp trẻ phát triển bản sắc tích cực và giúp trẻ suy nghĩ về thế giới như một nơi đa dạng. Hãy làm theo sự dẫn dắt của họ. Nếu họ hỏi những câu hỏi tiếp theo, họ đang cho bạn thấy rằng họ đã sẵn sàng để làm nhiều hơn nữa.

Hãy nhớ rằng, các cuộc trò chuyện phải diễn ra liên tục và không nên diễn ra một lần.

Đối với trẻ mẫu giáo: Ở độ tuổi này, con bạn có thể nhận thấy và chỉ ra những khác biệt ở những người xung quanh bạn (ví dụ: ở cửa hàng tạp hóa, ở công viên, v.v.). Nếu con bạn hỏi về màu da của ai đó, bạn có thể nói, “Thật tuyệt vời khi tất cả chúng ta đều rất khác nhau!” Bạn thậm chí có thể áp cánh tay của mình vào tay họ để thể hiện sự khác biệt về tông màu da trong gia đình bạn. Chỉ ra các màu da khác nhau trên tivi hoặc trong sách.

Đối với học sinh lớp: Đây là độ tuổi quan trọng để nói chuyện cởi mở với con bạn về chủng tộc, sự đa dạng và phân biệt chủng tộc. Thảo luận về những chủ đề này sẽ giúp con bạn coi bạn là nguồn thông tin đáng tin cậy về chủ đề này và trẻ có thể hỏi bạn bất kỳ câu hỏi nào. Chỉ ra những định kiến ​​và thành kiến ​​về chủng tộc trên các phương tiện truyền thông và sách báo, chẳng hạn như những nhân vật phản diện hoặc “kẻ xấu” trong phim. Bạn có thể nói về các chủ đề nghiêm túc hơn, giúp trẻ dễ hiểu hơn bằng cách so sánh phân biệt chủng tộc với những điều trẻ dễ hiểu, chẳng hạn như một trận bóng chày trong đó đội trưởng chỉ chọn cầu thủ dựa trên màu da hoặc trang phục văn hóa.

Nếu con bạn đưa ra nhận xét hoặc hỏi bạn câu hỏi về chủng tộc dựa trên các sự cố ở trường hoặc nội dung nào đó chúng đọc hoặc xem, hãy tiếp tục thảo luận bằng những câu hỏi như “Con cảm thấy thế nào về điều đó?” và “Tại sao bạn nghĩ vậy?” Điều này cũng hữu ích nếu con bạn nghe thấy điều gì đó thiếu tế nhị hoặc nếu bản thân con bạn cũng từng trải qua thành kiến ​​về chủng tộc. Trước khi trả lời câu nói hoặc câu hỏi của họ, hãy tìm hiểu xem nó đến từ đâu và nó có ý nghĩa gì theo quan điểm của họ. Dạy trẻ em rằng phân biệt chủng tộc là không tử tế cũng không công bằng, và chúng cần nói rằng tầm quan trọng của việc hòa nhập với tất cả mọi người, bất kể họ có thể khác nhau như thế nào.

Những cuộc trò chuyện này bắt đầu nền tảng để con bạn chấp nhận và tôn trọng những khác biệt và tương đồng của mọi người. Khi trẻ trưởng thành, câu trả lời cho các câu hỏi sẽ trở nên phức tạp hơn. Đây là những khoảnh khắc để tìm hiểu những gì con bạn hiểu hoặc đang gặp khó khăn để hiểu về thành kiến ​​chủng tộc.

Cuộc trò chuyện của trẻ nhỏ và thanh thiếu niên khác nhau như thế nào?

Do mạng xã hội và những khác biệt về thế hệ khác, thanh thiếu niên có thể tiếp xúc với nhiều thứ hơn cha mẹ họ ở cùng độ tuổi. Họ có thể nghe và thậm chí sử dụng những từ ngữ xúc phạm mà họ không hiểu hết. Cha mẹ nên nhớ rằng trẻ em, kể cả thanh thiếu niên, chỉ có thể tiếp thu một lượng thông tin nhất định tại một thời điểm. Hãy thẳng thắn nói rằng những lời nói của họ không được chấp nhận và hỏi xem họ đã nghe thấy nó ở đâu hoặc họ nghĩ nó có ý nghĩa gì. Sẽ không sao nếu họ cảm thấy khó chịu.

Dạy thanh thiếu niên về hành vi vi phạm. Vì thanh thiếu niên thường đánh giá người khác qua ngoại hình hoặc đặc điểm thể chất của họ, điều quan trọng là phải dạy chúng khi nào một số từ là thiếu tôn trọng và khi nào thì chúng ổn. Chúng ta cần dạy thanh thiếu niên rằng các em có thể sử dụng tên chính xác - như người Mỹ gốc Phi hoặc người châu Á - khi các em nói về người khác một cách tôn trọng.

Dạy trẻ đứng lên vì lẽ phải. Hãy cho họ biết rằng họ nên lên tiếng bảo vệ những người đang bị đối xử theo cách phân biệt chủng tộc. Thử thách hành vi chứ không phải con người. Ví dụ, thay vì gọi ai đó là kẻ phân biệt chủng tộc, bạn có thể nói, “Đó là một bình luận phân biệt chủng tộc. Làm ơn đừng nói thế nữa.”

Con tôi là con hai chủng tộc/đa chủng tộc. Làm cách nào tôi có thể giúp họ xác lập danh tính của mình?

Điều quan trọng là cho trẻ em hai chủng tộc tiếp xúc với cả hai nền văn hóa. Đến thăm các bảo tàng văn hóa cụ thể có thể là thời điểm tuyệt vời để thảo luận về văn hóa của họ trong bối cảnh lịch sử đồng thời mang lại rất nhiều cơ hội để nói về chủng tộc, phân biệt chủng tộc hoặc phân biệt đối xử.

Kiểm tra các tờ báo địa phương nơi công bố các hội chợ cụ thể về văn hóa - phần giới thiệu hoặc tiếp xúc tuyệt vời với các yếu tố tích cực trong văn hóa của họ.

Những nguồn lực nào có sẵn để tôi và (các) con tôi tìm hiểu thêm?

Dưới đây là một số tài nguyên tuyệt vời:

bài viết liên quan

việc làm trong tháng nhận thức về sức khỏe tâm thần có sẵn ở Vùng Vịnh

Phòng khám Thái Bình Dương thông báo 100 cơ hội việc làm tại Vùng Vịnh

Phòng khám Pacific có hơn 100 việc làm đang mở ở South Bay. Khi Tháng Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần của Tháng XNUMX đến gần, những công việc này sẽ tiếp tục thúc đẩy và hỗ trợ sứ mệnh của tổ chức phi lợi nhuận nhằm nâng cao công bằng về sức khỏe với một loạt các dịch vụ được cung cấp cho các cá nhân và gia đình đủ điều kiện ở mọi lứa tuổi. 

Tìm hiểu thêm
hương vị hollywood

Lễ kỷ niệm thường niên của Pacific Clinics: Taste of Hollywood quyên góp được hơn 440,000 đô la cho các chương trình Nhà ở và Hollygrove ở Los Angeles

Pacific Clinics gần đây đã tổ chức buổi gây quỹ hàng năm, Lễ kỷ niệm thường niên của Pacific Clinics: Taste of Hollywood, quyên góp được hơn 440,000 đô la cho các chương trình Nhà ở và Hollygrove ở Khu vực Los Angeles / Bờ biển phía Nam của chúng tôi.

Tìm hiểu thêm