太平洋诊所 希望救助中心 客户参与 动量r 健康第二届年度复苏展示会在加利福尼亚州圣何塞举行。该活动免费向公众开放,是一个从当地艺术家那里购买艺术品并欣赏现场音乐和从药物滥用中恢复的个人表演的机会。
作为康复展示合作伙伴,来自我们 Hope Drop-In Center 的 Hope Youth Advisory 的艺术家受邀参加,该咨询中心由 25 名对培养领导技能和为社区做出贡献感兴趣的客户组成。活动期间,这些年轻人练习了他们的创业技能,提供面部彩绘并使用各种定制的宝石制作定制珠宝。
“对于在希望救助中心参与艺术活动的年轻人来说,与同龄人一起参与艺术项目有助于形成纽带,在情感上和增强自信心方面为他们提供支持,”说 希望救助中心项目经理 Jorge Mota.
我们的年轻人还利用这个机会推广希望救助中心的服务,并教育社区了解艺术和手工艺对康复和整体心理健康的重要性。
研究表明,康复与艺术之间存在着密切的联系,因为参与任何创造性活动——包括但不限于蛋糕装饰、手工、绗缝、摄影、着色和绘画——都会刺激多巴胺(一种天然抗抑郁剂)的产生。当完全沉浸在一项创造性的努力中时,一个人可能会发现自己处于所谓的“区域”或 “流”的状态,可以起到类似冥想的效果。反过来,这可以减轻压力和焦虑,给人一种成就感并增强信心。