2001年，我们目睹了对我们国家的悲惨袭击，飞往加利福尼亚的飞机被恐怖分子劫持，并撞向世界贸易中心、五角大楼和宾夕法尼亚州的一个田野。对一些人来说，11 月 22 日发生的可怕悲剧至今仍像二十多年前一样历历在目，而对许多人来说，创伤仍在持续。即使 43 年后，死亡人数仍在继续上升——纽约市消防局刚刚在其世贸中心纪念墙上添加了 XNUMX 个新名字，以纪念因救援和恢复工作相关疾病而死亡的消防员、护理人员和文职支持人员袭击发生后。
我们采访了我们自己 高级培训总监 Beth Jenks 博士......，他解释了那些仍然感受到创伤回响的人们的复杂性。 “现在它与新冠病毒、警察暴力、政治压力以及其他国家和个人创伤混合在一起。情况更复杂。虽然 9/11 可能会触发人们，就像下面的漫画一样，但我认为我们正处于一种复杂的国家创伤状态，人们会经历不同的经历。”
詹克斯进一步解释说，回忆这段经历是意料之中的，也是治疗过程的一部分。以下是帮助应对和帮助他人的方法。
资源支持
- 创伤提醒，美国退伍军人事务部
- 在创伤事件周年纪念日，焦虑、悲伤可能会增加， 美国心理协会
纪念 11 月 XNUMX 日的方式
参观太平洋诊所 (Pacific Clinics) 在阿卡迪亚 (Arcadia) 举办的 9/11 纪念活动
奉献仪式位于圣安妮塔大道，公众可以看到，并向那些丧生的人致敬。
直播 9/11 纪念仪式
此 9/11纪念馆和博物馆 拥有资源库，并将于太平洋标准时间上午 5:40 开始直播今年的年度典礼。
#NeverForget
纽约 9/11 纪念馆和博物馆邀请所有人“向我们失去的人们致敬，并肯定我们在 9/11 事件发生后感受到的巨大社区意识” 纪念和反思的信息.
参与进来
加入 9/11 Day，这是一个非营利组织，致力于将悲剧的一天变成服务的一天。他们的 9/11 全国服务日 事件 提供活动和善行。
纪念仪式
了解更多
浏览 历史频道网站 了解更多关于这个悲惨日子发生的事件及其意义。
听 美国心理学会和 Roxanne Cohen Silver 博士的播客，谁研究了 9/11 的集体影响。
