自杀是 10-14 岁儿童的第三大死因，也是 15-34 岁儿童的第二大死因。每 28 秒就有一人尝试自杀。总体而言，美国的自杀率有所上升并持续上升。
虽然自杀是一个很难讨论的话题，但失去一个人就更难了。九月是自杀预防意识月，LCSW 项目总监 Irma Gonzalez 回答了有关识别自杀警告信号的问题。
Pacific Clinics 的拉丁裔青年计划是什么？提供哪些服务？
艾玛： 在美国所有其他族裔群体中，拉丁裔的自杀率最高。拉丁裔青年计划位于圣达菲斯普林斯，我们为父母和看护者提供个人和家庭治疗、康复服务、病例管理、药物支持服务以及支持小组服务。此外，如果需要的话，我们校园内还有其他项目来支持父母、兄弟姐妹和其他家庭成员。有关拉丁裔青年计划的更多信息，请致电 1-877-PC-CARES (722-2737)。
如果有人可能考虑自杀，需要寻找哪些行为或关键指标？
艾玛： 这些迹象因人而异；但是，以下是一些常见指标：
- 远离朋友或家人
- 表达不寻常的愤怒
- 改变行为
- 感觉绝望
- 药物滥用增加
有哪些方法可以干预或预防自杀？
艾玛： 如果您怀疑某人有自杀倾向，第一步就是联系并寻求帮助 问。询问他们是否有自杀念头。这可能很困难，但通过提出问题并听取回应，您可以开始公开和诚实的对话，并为他们创造一个安全的环境来分享自己的感受。
为什么围绕自杀和自杀预防进行对话很重要？
艾玛： 重要的是，不仅要寻找需要帮助的人的邀请，还要寻找警告信号。谈话期间经常会出现警告信号。我们的员工接受过询问和发起这些艰难对话的培训。如果您认为某人需要帮助，重要的是让他们知道您关心他们并鼓励他们向合格的治疗师或医生寻求治疗。您还可以拨打国家自杀预防生命线 1-800-273-TALK (8255) 或发送短信 CONNECT 至 741741，通过危机短信热线向经过培训的危机咨询师发送消息。
作者：Tiffany Garcia，传播经理
