為紀念今天 31 月 XNUMX 日國際變性人可見日， 瓜達露佩（盧佩）加菲亞斯， 太平洋診所高峰會健康中心計畫總監之一，分享了有關心理健康提供者和盟友如何更好地支持跨性別/性別不合格社區的四個技巧：
1. 加州心理健康服務提供者在會見跨性別者、性別不合格者或自認為可能是變性者的客戶之前應如何準備？
Lupe：加州委員會制定了實踐標準，有時這些標準可能非常廣泛。查看特定的主機板很有用。舉例來說，如果你是一名社會工作者， 請造訪全國社會工作者協會關於 LGBTQ 實踐的標準。此外，心理學委員會、加州婚姻和家庭治療師協會 (CAMFT) 委員會以及精神病學委員會也有重要資訊。此外，查看每個職業的道德準則也會有所幫助。
2. 盟友和其他人可以透過哪些具體方式更了解性別不合格者的旅程、挑戰和感受?
Lupe：加入盟友團體，例如 PFLAG、在跨性別中心/活動中做志工、透過和平抗議不公平做法來提高知名度、利用特權成為盟友、使用性別中立的術語以及在服務場所倡導性別包容性等，都可以發揮作用。
3. 根據您領導 LEADS 的經驗，哪種類型的盟友團體方法、價值觀或指導方針可以讓新人產生更大的同情心和理解？
Lupe：創造一個安全、不批判的空間。溫柔一點。鼓勵公開對話…[並]幫助新移民/其他人了解 LGBT+ 議題是人類問題。
4. 新伴侶或親人向朋友和家人「出櫃」有哪些建議/提示？
Lupe：詢問您的伴侶或親人他們希望您如何處理某些情況。在他人周圍樹立可接受的行為榜樣。查看 ”我們的跨性別親人，”由 PFLAG 或 為重要他人、朋友、家人和盟友提供的資源 (SOFFA) 並給這件事時間、愛和耐心。
