第 5 卷·第 8 期·2020 年 XNUMX 月
Uplift Family Services 是一家了解創傷的機構，透過以復原力為導向、數據驅動、文化敏感的服務提供全人護理。當我們與個人、家庭和社區合作，從創傷的廣泛影響中治癒時，我們相信員工投資、宣傳和協作的力量。
嘻哈與治愈
作者：Anthony Pineda，SCC 環繞介入專家
創傷是心理健康領域的術語，但是當你獨自經歷創傷之旅時會發生什麼？創傷為人們創造範例，改變現實的願景，並帶來發展技能的機會。
創傷對我來說已經是常態，而我的拉丁文化讓我內心幾乎沒有選擇。我們不談論我們的問題。事實上，我們常常表現得好像沒有什麼問題（深植於驕傲）。從藥物濫用到家庭暴力，再到情緒虐待，我經常被迫在幾乎沒有支持的情況下在這些戰場上航行。
那些無法獲得心理健康服務的人，或是當學校官員沒有註意到而你自己的家庭卻面臨著許多問題時，會發生什麼事？大多數人陷入越來越深的絕望。然而，許多人從未康復，而有些人卻成功了。
我的創傷經驗是不同的。這就是我選擇在這個領域工作的原因。
直到我成年後才提供我治療服務。值得慶幸的是，我有文化來幫助我康復，但這不是我的拉丁文化（它後來確實有所幫助）。我認同嘻哈文化。音樂讓我能夠面對自己的創傷，並第一次讓我進入自我。我從表達開始，這導致了藝術性，從而引導我走向療癒。創造力具有治癒作用。這就是我們人類得以倖存的原因。
創傷仍然與大腦和身體的記憶有關。直到今天我仍在與創傷觸發因素作鬥爭。創傷工作是一個過程，雖然我一直在努力學習管理觸發因素的技能，但創傷的長期影響將是一項終生的工作。使用音樂進行治療需要知識、文化實踐以及超越既定界限的思考能力。音樂讓我接觸那些經歷創傷的人，讓我意識到什麼是創傷。這種意識轉化為反思，從而使我擺脫了當時的思考狀態。
進入實踐幫助我進一步消除感情並將我與不同的人聯繫起來。這與要求客戶參與不同的行為來建立實現特定目標的基線沒有什麼不同。挑戰來自於在身為有色人種的同時也要努力克服這些創傷。種族主義是我們在美國經歷的主要創傷，甚至經常發生在家庭問題之前。受到不同的對待，不同的談話，被告知要嘗試......。永遠不要做夢。在我的整個高中生涯中，沒有人跟我談論過夢想、大學參觀或人生目標。在危機期間，我在學校得到了人們的支持，但除此之外，這只是「隨他去」的心態。嘻哈文化給了我願景、目標和療癒。儘管沒有老師指導我上大學，而且人們為我在 18 歲時有了兩個孩子而感到遺憾，但我現在坐在這裡打字，已經獲得了 6 個大學學位。我是一個異常者。我被痛苦和創傷所逼迫。在開始走錯方向後，我適應了利用創傷來以不同的方式看待世界。文化拯救了我的生命，音樂在正確的時刻找到了我，而創傷仍然伴隨著我。
創傷是我們世界的一部分。也許有一天它會變得沒有必要，但除非我們承認種族主義、貧窮和暴力的影響，否則我們的星球將繼續受到其困擾。這並不是一種絕望的情況，而是一種真實的情況，需要我們以不同的方式、誠實地看待事物。創傷不是我或你獨有的。獲得服務和重要的個人工作使我走出了黑暗。文化可能會阻礙我們，但如果給予正確的視角，文化可以促進療癒。音樂是打開靈魂的鑰匙。
