Ang Setyembre ay Pambansang Buwan ng Pagbawi, isang pagdiriwang upang makatulong sa pagbibigay liwanag sa mga bagong nakabatay sa ebidensya na paggamot at mga kasanayan sa pagbawi at upang suportahan ang komunidad ng pagbawi at mga nagbibigay ng serbisyo sa bansa.
Michelle Nance, addiction counselor at mental health worker sa Pacific Clinics sa Inland Empire Region, ay nagsabi na sa panahon ng isang nakamamatay na fentanyl epidemic, ang aming pangunahing layunin ay panatilihing malinis ang mga may karamdaman sa paggamit ng substance.
Anumang oras na ang isang tao sa pagbawi ay nagbabalik, ito ay mapanganib dahil sa nabawasan (bumalik sa normal o malapit sa normal) na antas ng pagpapaubaya ng katawan, ngunit ngayon ito ay nakamamatay, sabi niya.
Sa pamamagitan ng ilang sukatan, mas maraming tao ang pinipiling uminom ng wala pang isang dekada ang nakalipas, ngunit sa kabilang banda, dahil sa fentanyl, tumataas ang bilang ng mga nasa mapanganib na antas ng pagkagumon. “Ang krisis sa kawalan ng tirahan ay hindi totoo," sabi niya, "at ang ilan sa mga isyu ay dahil sa fentanyl."
Ang Yucca Valley at mga nakapaligid na lugar ay lubhang nangangailangan ng pagkagumon at pangangalaga sa kalusugan ng isip, sabi niya. Sa katunayan, ang mga residente sa lugar na ito ay mas malamang na makaranas ng mahinang kalusugan ng isip, depresyon, mahinang pisikal na kalusugan, at arthritis kaysa sa mga residente sa buong estado.
Si Michelle ay isang tagapagtaguyod ng 12-hakbang na mga programa para sa kanyang mga kliyente—at mula sa personal na karanasan bilang isang taong may 21 taon ng pagiging mahinahon—ngunit alam niyang hindi sila perpekto at hindi gumagana para sa lahat.
Ang mga programa tulad ng Alcoholics Anonymous (AA) at Narcotics Anonymous (NA) ay epektibo para sa marami, ngunit maaaring magkaroon ng paghatol at tsismis kung ang isang miyembro ay hindi sumusunod sa kultura, sabi niya.
"Maraming beses, ang mga kliyente ay hindi kumportable na magbukas sa isang pulong, ngunit dito, [sa Pacific Clinics], kami ay isang opisyal na ligtas na lugar, na napapailalim sa mahigpit na mga batas at panunumpa sa pagiging kumpidensyal."
"Ang unang impresyon ng isang tao sa paggamot ay kritikal, at kung kasama doon ang pagiging nahihiya o nagkasala, pinapalayo nito ang mga tao. Sa opisinang ito, hindi namin ginagawa iyon. Ipinagmamalaki kong magtrabaho para sa Pacific Clinics."
Maraming mabisang alternatibo sa 12-hakbang na mga programa, at ang mga ito ay may iba't ibang anyo. Dahil ang pagkagumon ay isang kasabay na karamdaman, ang tagumpay na manatiling matino ay nangangahulugan ng paggawa ng ilang uri ng panloob na gawain. "Hindi mo maaaring gamutin ang isa nang hindi ginagamot ang isa."
"Hangga't ang isang tao ay patuloy na nagtatrabaho sa kanilang sarili, ang kanilang mga pagkakataon na manatiling malinis at matino ay mas malaki kaysa sa mga hindi gumagawa ng anumang trabaho," sabi ni Michelle. Nasa ibaba ang ilang matagumpay na alternatibong nakita niyang pinili ng mga kliyente:
- Matalino Pagbawi (isang hindi 12-hakbang na programa tungkol sa pagbabago ng pag-uugali at pagbuo ng mga kasanayan sa pagharap)
- Tulay ng California (isang programa ng Public Health Institute sa pakikipagtulungan sa mga emergency department ng ospital sa California upang magbigay ng agarang access sa gamot para sa paggamot sa addiction, na kilala rin bilang MAT, sa sinumang naghahanap ng tulong)
- Mga Programa sa Pagbawi na nakabatay sa Kristiyano (na walang 12 hakbang)
- Yoga/Pagninilay
- Mga Grupo ng Suporta (para sa mga magkakatulad na karamdaman)
- Medication (para sa addiction o isang co-occurring disorder at kasabay ng isa sa mga opsyon sa itaas o isang 12-step na programa)
Ang pangangalagang ibinibigay ni Michelle ay pinalakas ng pagsisikap na tulungan ang iba at ang sarili niyang kwento ng pag-asa at pagkawala.
Nahihirapan ang anak ni Michelle sa paggamit ng fentanyl at iba pang substance. Wala siyang narinig mula sa kanya sa loob ng higit sa isang buwan at hindi niya nakita sa loob ng higit sa isang taon. "Ang sakit ng pagkagumon ay kakila-kilabot. Nagdarasal lang ako araw-araw at patuloy na sumusulong.”
Sa mga naghahanap ng tulong at pag-asa, sinabi niya: “Huwag kang susuko. Patuloy na bumalik. Nangyayari ang pagbabalik. Walang kahihiyan. Mahal namin ang aming mga nasugatan, at patuloy naming minamahal sila hanggang sa mahalin nila ang kanilang sarili.”