Tập 5 • Số 8 • Tháng 2020 năm XNUMX
Uplift Family Services là một cơ quan cung cấp thông tin về chấn thương, cung cấp dịch vụ chăm sóc toàn diện cho con người thông qua các dịch vụ nhạy cảm về văn hóa, dựa trên dữ liệu và định hướng phục hồi. Chúng tôi tin vào sức mạnh của sự đầu tư, vận động và hợp tác của nhân viên khi chúng tôi hợp tác với các cá nhân, gia đình và cộng đồng để chữa lành sau tác động lan rộng của chấn thương.
Hip Hop và chữa bệnh
Bởi Anthony Pineda, Chuyên gia can thiệp toàn diện, SCC
Chấn thương là một thuật ngữ trong thế giới sức khỏe tâm thần, nhưng điều gì sẽ xảy ra khi bạn ở một mình trong hành trình chấn thương của mình? Chấn thương tạo ra các mô hình cho con người, làm thay đổi tầm nhìn về thực tế và mang theo cơ hội phát triển kỹ năng.
Chấn thương đã trở nên bình thường đối với tôi và nền văn hóa Latinx của tôi khiến tôi có rất ít lựa chọn trong nội bộ. Chúng tôi không nói về vấn đề của mình. Trên thực tế, chúng ta thường hành động như thể không có gì sai trái (có nguồn gốc sâu xa từ sự kiêu ngạo). Từ lạm dụng chất gây nghiện đến bạo lực gia đình đến lạm dụng tình cảm, tôi thường bị buộc phải điều hướng các chiến trường này với rất ít sự hỗ trợ.
Điều gì sẽ xảy ra với những người không được tiếp cận với dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần hoặc khi các quan chức nhà trường không chú ý đến và gia đình bạn đang phải gánh chịu vô số vấn đề? Phần lớn càng ngày càng rơi sâu vào tuyệt vọng. Tuy nhiên, nhiều người không bao giờ hồi phục trong khi một số vượt qua được.
Hành trình của tôi với chấn thương là khác nhau. Đó là lý do tôi chọn làm việc trong lĩnh vực này.
Tôi đã không được cung cấp các dịch vụ trị liệu cho đến khi tôi trưởng thành. Rất may, tôi đã có nền văn hóa để hỗ trợ quá trình chữa bệnh của mình, nhưng đó không phải là nền văn hóa Latinx của tôi (sau này nó đã giúp ích). Tôi đồng cảm với văn hóa Hip-hop. Âm nhạc đã cho tôi khả năng tiếp cận những tổn thương của mình mà không được lọc và lần đầu tiên cho phép tôi hòa nhập vào chính mình. Tôi bắt đầu với sự biểu cảm và điều đó dẫn đến tính nghệ thuật, điều đó dẫn tôi đến việc chữa lành. Sự sáng tạo là sự chữa lành. Đó là lý do vì sao con người chúng ta đã sống sót.
Chấn thương vẫn còn kết nối với trí nhớ, cả não và cơ thể. Tôi vẫn phải vật lộn với những nguyên nhân gây chấn thương cho đến ngày nay. Công việc sau chấn thương là một quá trình và mặc dù tôi đã làm việc chăm chỉ để có được các kỹ năng quản lý các tác nhân gây ra, nhưng tác động lâu dài của chấn thương sẽ là một công việc kéo dài suốt đời. Sử dụng âm nhạc để áp dụng nó vào mục đích trị liệu đòi hỏi kiến thức, thực hành về nền văn hóa nói trên và khả năng suy nghĩ vượt ra ngoài những ranh giới đã được thiết lập. Âm nhạc đã cho tôi nhận thức về chấn thương bằng cách cho tôi tiếp xúc với những người đã từng trải qua chấn thương. Nhận thức đó chuyển thành sự phản ánh, do đó đưa tôi ra khỏi trạng thái tâm trí mà tôi đang ở.
Việc chuyển sang tu luyện đã giúp tôi bộc lộ nhiều cảm xúc hơn và kết nối tôi với những cảm xúc khác. Không khác gì việc yêu cầu khách hàng tham gia vào các hành vi khác nhau để thiết lập đường cơ sở cho việc thực hiện các mục tiêu cụ thể. Thử thách đến từ việc cố gắng giải quyết những tổn thương này khi là một người da màu. Phân biệt chủng tộc là chấn thương cơ bản mà chúng ta gặp phải ở Mỹ, thậm chí thường xảy ra trước các vấn đề trong nước. Đối xử khác biệt, nói chuyện khác biệt, bảo hãy thử…. không bao giờ mơ ước. Trong suốt thời gian học trung học của tôi, chưa có ai nói chuyện với tôi về ước mơ, chuyến thăm trường đại học hay mục đích. Tôi đã có người hỗ trợ tôi ở trường trong thời kỳ khủng hoảng, nhưng hơn thế nữa đó chỉ là tâm lý “hãy để anh ấy yên”. Văn hóa hip-hop đã cho tôi tầm nhìn, mục đích và sự chữa lành. Mặc dù không có giáo viên nào hướng dẫn tôi vào đại học và mọi người thương hại tôi vì đã có hai đứa con khi tôi 18 tuổi, nhưng bây giờ tôi ngồi đây gõ những dòng này với 6 tấm bằng đại học. Tôi là một kẻ dị thường. Tôi bị thúc đẩy bởi nỗi đau và chấn thương. Sau khi bắt đầu sai hướng, tôi đã thích nghi với việc sử dụng chấn thương để nhìn thế giới khác đi. Văn hóa đã cứu rỗi cuộc đời tôi, âm nhạc đã tìm đến tôi vào đúng thời điểm và những tổn thương vẫn ở bên tôi.
Chấn thương là một phần của thế giới chúng ta. Có thể một ngày nào đó nó sẽ ít hơn mức cần thiết, nhưng cho đến khi chúng ta thừa nhận tác động của phân biệt chủng tộc, nghèo đói và bạo lực, hành tinh của chúng ta sẽ tiếp tục bị ảnh hưởng bởi nó. Đây không phải là một tình huống vô vọng mà là một tình huống có thật, một tình huống đòi hỏi chúng ta phải nhìn mọi thứ một cách khác biệt và trung thực. Chấn thương không phải là chuyện riêng của tôi, hay của bạn. Việc tiếp cận các dịch vụ và công việc cá nhân quan trọng đã đưa tôi ra khỏi bóng tối. Văn hóa có thể kìm hãm chúng ta, nhưng văn hóa khi được nhìn dưới lăng kính phù hợp có thể thúc đẩy quá trình chữa lành. Âm nhạc là chìa khóa của tâm hồn.
