Paglalarawan: Ang burnout na kilala rin bilang compassion fatigue o pangalawang stress ay malamang na mas mataas sa mga kawani sa mga trabaho sa serbisyo ng tao tulad ng mga serbisyong panlipunan, gamot at mga manggagawa sa kalusugan ng isip. Ang burnout ay resulta ng matinding stress at/o pressure na naipon sa isang indibidwal sa paglipas ng panahon. Ang kursong ito ay idinisenyo para sa mga klinikal na kawani na maaaring nasa panganib para sa pagka-burnout dahil sa kanilang trabaho sa mga mamimili. Titingnan natin ang pagkakaiba sa pagitan ng stress at burnout. Tatalakayin natin kung paano bumuo ng mga estratehiya upang maiwasan ang pagka-burnout at kung paano gumawa ng plano sa pangangalaga sa sarili upang pamahalaan ang patuloy na stress.
Mga Layunin: Bilang resulta ng pagdalo sa pagsasanay na ito, ang mga kalahok ay magagawang:
- Tukuyin ang pagkakaiba sa pagitan ng stress at burnout
- Ipaliwanag ang mga salik na humahantong sa burnout
- Tukuyin ang tatlong paraan na maaaring makaapekto ang burnout sa iyong pisikal na kalusugan
- Gumawa ng plano sa pangangalaga sa sarili upang maiwasan ang pagka-burnout