Để ghi nhận Ngày Những người sống sót sau vụ tự tử được tổ chức vào ngày 21 tháng XNUMX, ba nhân viên có trụ sở tại Inland Empire—Giám đốc điều hành khu vực Maria Murillo, Giám đốc Dự án, Tiến sĩ Rachel Riphagen và Giám đốc Lâm sàng, Tiến sĩ Candy Curiel—đã tham gia cuộc họp trực tuyến tại Tòa thị chính cùng với Dân biểu James C. Ramos, Các Sở Y tế Hành vi Quận San Bernardinovà Thành phố Rancho Cucamonga.
Trong sự kiện Facebook Live này, được gọi là “Nâng cao tinh thần cộng đồng của chúng ta: Sống sót sau mất mát do tự tử”, người xem đã biết về việc Thống đốc Gavin Newsom ký một thỏa thuận gần đây dự luật rất quan trọng, do Ramos sáng tác, nhằm thành lập một văn phòng phòng chống tự tử trên toàn tiểu bang trong bối cảnh có nhiều cuộc gọi tới các đường dây nóng về khủng hoảng và gia tăng lo ngại về tác động sức khỏe tâm thần từ COVID-19. Chúng tôi cũng đã nghe câu chuyện chữa lành của một người phụ nữ khi là người sống sót sau vụ tự tử và công bố chương trình mới nhất của chúng tôi: Operation Reach-Out, giúp người lớn có ý định tự tử.
Mục tiêu của Operation Reach-Out là:
- Cung cấp dịch vụ ổn định khủng hoảng cho những cá nhân đang có ý định tự tử, gần đây đã có ý định tự tử hoặc những người đang bị bạo lực do bạn tình gây ra.
- Giảm ý tưởng tự sát và các triệu chứng trầm cảm ở những người có ý định tự tử.
- Tăng cường khả năng ứng phó an toàn trong các mối quan hệ, suy nghĩ, hành vi và cảm xúc cho nạn nhân bị bạo lực do bạn tình gây ra.
- Cung cấp theo dõi nhanh chóng. Như vậy, việc tuyển sinh được lên lịch ngay lập tức và diễn ra trong vòng 24 giờ.
- Kết nối khách hàng với ít nhất một sự hỗ trợ tự nhiên.
Đây là dịch vụ miễn phí cho dù bạn có bảo hiểm hay không và điều kiện rất đơn giản: bạn phải là người trưởng thành hiện đang có ý định tự tử, đã có nỗ lực gần đây (dưới bất kỳ hình thức nào) hoặc hiện đang bị bạo lực do bạn tình gây ra.
Những loại dịch vụ được cung cấp?
- Chúng tôi hoạt động dựa trên cộng đồng, nghĩa là chúng tôi sẵn sàng gặp gỡ khách hàng tại nơi họ ở trong cộng đồng.
- Hiện tại, chúng tôi đang cung cấp cả dịch vụ trực tiếp và dịch vụ thông qua telehealth.
- Chúng tôi cung cấp dịch vụ trực tiếp cho khách hàng dưới hình thức trị liệu cá nhân, quản lý trường hợp, hỗ trợ nhóm, can thiệp khủng hoảng và dịch vụ hỗ trợ thuốc.
- Chúng tôi cũng tham gia vào hệ thống hỗ trợ của họ trong các dịch vụ và cung cấp hỗ trợ nhóm cho họ.
- Dịch vụ được cung cấp bởi các bác sĩ lâm sàng và người điều hướng hệ thống.
“Điều quan trọng là phải có sự hỗ trợ khi một cá nhân hoặc người thân đang có ý định tự tử. Dịch vụ Gia đình Uplift có mặt để cung cấp dịch vụ, tài nguyên và thông tin chung cho những người có nhu cầu thông qua Operation Reach-Out và/hoặc một trong những chương trình hiện có khác của chúng tôi,” Maria Murillo cho biết.
Sau đó, Rilee Acrey, một người bạn của Uplift Family Services, đã chia sẻ câu chuyện về việc mất đi người bạn thân nhất của mình vì tự tử và sự mất mát đó đã định hình cuộc đời cô như thế nào. Cô gặp TJ ở trường cấp hai, và mặc dù họ học khác trường cấp ba nhưng họ vẫn thân thiết. Vào năm cuối cấp, anh ấy đã là vua quê hương và là một vận động viên ngôi sao, nhận được nhiều lời mời từ các trường đại học Phân khu 1, bao gồm cả Harvard và Yale. Thật không may, trong trận đấu cuối cùng của mùa giải, anh ấy đã dính một cú va chạm rất nặng khiến anh ấy bị gãy cổ và chấn động nghiêm trọng. Cuối cùng anh ấy nhập ngũ vào Hải quân sau khi tốt nghiệp, nhưng được giải ngũ vì các vấn đề sức khỏe không liên quan, và cuối cùng trở thành thợ cơ khí. Mặc dù đó không phải là cuộc sống mà anh ấy đã hình dung ban đầu cho mình nhưng anh ấy có vẻ ổn.
Sau đó, vào ngày 30/2013/XNUMX, Rilee nhận được một cuộc gọi gây sốc: TJ đã tự tử.
Cô nói: “Khi mọi người nói, 'Đây là người cuối cùng bạn nghĩ đến', thì đây thực sự là người cuối cùng bạn nghĩ đến.
Quá trình chữa lành của chính cô ấy, giống như nhiều người đã phải chịu đựng sự mất mát tương tự, không hề diễn ra một cách tuyến tính. Tuy nhiên, một phần của quá trình chữa lành đó bao gồm nỗ lực xóa bỏ sự kỳ thị xung quanh sức khỏe tâm thần. Cô nhấn mạnh rằng sức khỏe tinh thần cũng quan trọng như sức khỏe thể chất và chúng ta cần bình thường hóa việc nói về những gì chúng ta đang gặp khó khăn.
Cô nói: “Bạn không đơn độc và tất cả chúng ta đều có những ngày tồi tệ, vì vậy chúng ta cần cởi mở và trung thực hơn về việc mỗi người chúng ta đều đang trong quá trình hoàn thiện công việc.
Tiến sĩ Rachel nhắc lại: “Nếu bạn đang có ý định tự tử, tôi hy vọng rằng qua cuộc thảo luận hôm nay của chúng ta, bạn sẽ thấy rằng bạn không đơn độc. Bạn có thể cảm thấy cô đơn, nhưng bạn không đơn độc.”
Một số lời khuyên hữu ích dành cho những người đang có ý định tự tử:
- Biết rằng bạn không đơn độc.
- Yêu cầu giúp đỡ.
- Nói với ai đó mà bạn tin tưởng về cảm giác của mình.
- Xác định một điều về ngày mai có thể mang lại cho bạn nụ cười.
- Hãy nghĩ về một người hoặc thú cưng mà bạn yêu quý và ý nghĩa của họ đối với bạn.
Nếu có thắc mắc về chương trình hoặc để xem liệu một cá nhân có phải là người được giới thiệu thích hợp hay không, hãy liên hệ với Tiến sĩ Rachel theo số 909-266-2751.
Để giới thiệu, hãy gọi dịch vụ khách hàng theo số 909-266-2770.
Nếu bạn muốn xem toàn bộ Tòa thị chính, bạn có thể làm như vậy tại đây:
