对于一些遭受严重情绪困扰的人来说，传统的心理健康服务可能不足以解决问题。 辩证行为疗法（DBT） 对于有严重情绪失调（包括自残和自杀行为）的青少年和成年人来说，黄金标准的治疗方法提供了一条不同的道路——这条道路教会人们管理难以承受的情绪、处理人际关系、应对痛苦以及建立他们认为值得过的生活的实用技能。
感谢来自……的750,000万美元拨款 加州医疗保健服务部儿童和青少年行为健康计划太平洋诊所扩大了这种循证实践的普及范围，同时建立了专业知识和基础设施，以使其在未来几年内得以持续发展。
扩大获得专科护理的机会
2024年拨款启动时，太平洋诊所仅有一支提供全方位辩证行为疗法（DBT）服务的团队，服务范围覆盖洛杉矶县。在为期两年的拨款期内，该机构将服务拓展至圣克拉拉县、萨克拉门托县和索拉诺县的项目，使加州更多社区受益于这项专业治疗。
这项投资也帮助太平洋诊所发展壮大了一个由接受过辩证行为疗法（DBT）培训的临床医生组成的网络。与……合作 治疗实施协作有限责任公司一家专业的辩证行为疗法（DBT）培训和咨询机构 48名临床医生共完成了2,655小时的强化辩证行为疗法（DBT）培训。学习包括个体治疗、技能小组、电话指导和治疗师咨询团队在内的综合方法。
太平洋诊所还投资建立了内部培训模式。 授权学习伙伴 Effie Orme 目前担任该机构的首席辩证行为疗法（DBT）培训师，并由四位区域培训负责人提供支持。该团队共同开发了一门面向临床医生的DBT入门课程，并正在开发一个持续的30小时培训项目，以帮助太平洋诊所维持和扩展DBT服务。
换句话说，这笔拨款不仅资助了治疗，还帮助建立了持续提供治疗的能力。
将技能转化为有意义的改变
在为期两年的资助期内， 56名年龄在14至26岁之间的患者参加了辩证行为疗法（DBT）。和 在那些完成治疗并提供治疗前后评估的人员中， 92%的人表示他们更能应对日常生活.
客户还报告称，他们的整体心理健康、应对突发事件的能力、与他人的关系以及在社区中的归属感都得到了临床意义上的显著改善。
这些数字背后是一群人，他们学会了改变自己应对人生中最艰难时刻方式的技能。
一位名叫德莉拉的年轻女子，一生中大部分时间都在接受心理治疗。她最初在太平洋诊所接受辩证行为疗法（DBT）时，自述每周有两次轻微的自残行为，每天都会出现自杀的念头，此外还有严重的公共场合焦虑、抑郁、分离症状以及每日出现的精神病症状。此前，她曾接受过多年的传统心理治疗，但问题依然存在。
辩证行为疗法给了她一套新的工具，以及一种系统地练习使用这些工具的方法。
通过以每日记录卡片为核心的个体治疗，德莉拉学会了识别和应对导致她自杀念头和冲动的因素，以及如何控制或消除这些念头和冲动。这些卡片用于记录症状、情绪和目标进展情况。. 技能小组为她提供了应对困境、调节情绪、运用正念和提高表达需求能力的实用策略，而辅导电话则帮助她将这些技能应用到家庭和社区中。
两个月内，她的自杀念头和冲动几乎完全消失了。
经过六个月的治疗，她的进步远不止于症状的减轻。她运用辩证行为疗法（DBT）的技巧来处理与家人的关系，更自信地与医护人员沟通，并应对精神病症状。她的日记记录了她逐渐从每天经历的强烈愤怒、恐惧、羞耻和悲伤，转变为更加接纳自己、充满同情心和喜悦的过程。
德莉拉也开始朝着对她来说非常重要的目标取得进展：和母亲一起搬离虐待的生活环境，努力获得 GED 证书，并找到一位更了解她复杂医疗需求的新初级保健医生。
德莉拉结束治疗一年多后，回顾了辩证行为疗法带给她的收获：
“目标不是追求完美，因为完美并不存在。关键在于控制和管理。真正的成长并非线性过程，”她说。“我的情况非常好。我不再经历严重的病情发作，即使发作，间隔也只有3到7个月。”
一项将持续增长的投资
这项拨款的成功不仅取决于服务的客户数量或培训的临床医生数量，还取决于它为未来奠定的基础。
通过投资专业培训、区域专业知识和内部培训师培训模式，太平洋诊所能够在资助期结束后继续扩大 DBT 的覆盖范围。
“我们的目标是确保更多个人和家庭能够获得治疗，从而获得应对强烈情绪、加强人际关系和建立健康幸福生活的实用工具，” 学习与发展总监 Karen Guan“对于多年来一直被症状困扰的患者来说，辩证行为疗法提供的综合治疗可以带来变革。”
