太平洋診所 希望救助中心 客戶參與 動量r 健康第二屆年度復甦展示會在加州聖荷西舉行。該活動免費向公眾開放,是一個從當地藝術家那裡購買藝術品並欣賞現場音樂和從藥物濫用中恢復的個人表演的機會。
作為康復展示合作夥伴,來自我們 Hope Drop-In Center 的 Hope Youth Advisory 的藝術家受邀參加,該諮詢中心由 25 名對培養領導技能和為社區做出貢獻感興趣的客戶組成。活動期間,這些年輕人練習了他們的創業技能,提供臉部彩繪並使用各種客製化的寶石製作訂製珠寶。
「對於在希望救助中心參與藝術活動的年輕人來說,與同齡人一起參與藝術計畫有助於形成紐帶,在情感上和增強自信心方面為他們提供支持,」說 希望救助中心專案經理 Jorge Mota.
我們的年輕人也利用這個機會推廣希望救助中心的服務,並教育社區了解藝術和手工藝對康復和整體心理健康的重要性。
研究表明,復健與藝術之間存在著密切的聯繫,因為參與任何創意活動——包括但不限於蛋糕裝飾、手工、絎縫、攝影、著色和繪畫——都會刺激多巴胺(一種天然抗憂鬱劑)的產生。當完全沉浸在一項創造性的努力中時,一個人可能會發現自己處於所謂的「區域」或 「流」的狀態,可以起到類似冥想的效果。反過來,這可以減輕壓力和焦慮,給人一種成就感並增強信心。